anna

Informacje

Wszystkie kilometry: 58830.65 km
Km w terenie: 4832.53 km (8.21%)
Czas na rowerze: 266d 15h 04m
Prędkość średnia: 8.88 km/h
Więcej informacji.

Odwiedziło mnie już kilka osób :-)

(licznik od 05.10.2014r.)

Zaliczone gminy

Roczne statystyki

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

Moje rowery

Czarna Świnka Wieprzowinka 1356 km

GT Avalanche 3.0 468 km

Vitek 224 km

Dziadek

Kara - Złomek 2133 km

Ostre Koło z BGŻ Arena 235 km

Giant Hollywood 1814 km

Niuniek 18439 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Styczeń_{(38, 0)}
2024, Grudzień_{(40, 0)}
2024, Listopad_{(28, 0)}
2024, Październik_{(49, 0)}
2024, Wrzesień_{(56, 0)}
2024, Sierpień_{(53, 0)}
2024, Lipiec_{(54, 0)}
2024, Czerwiec_{(56, 0)}
2024, Maj_{(52, 0)}
2024, Kwiecień_{(56, 0)}
2024, Marzec_{(48, 0)}
2024, Luty_{(42, 0)}
2024, Styczeń_{(41, 0)}
2023, Grudzień_{(36, 0)}
2023, Listopad_{(49, 0)}
2023, Październik_{(65, 0)}
2023, Wrzesień_{(58, 0)}
2023, Sierpień_{(32, 0)}
2023, Lipiec_{(37, 0)}
2023, Czerwiec_{(18, 0)}
2023, Maj_{(31, 0)}
2023, Kwiecień_{(53, 0)}
2023, Marzec_{(50, 0)}
2023, Luty_{(42, 0)}
2023, Styczeń_{(44, 0)}
2022, Grudzień_{(39, 0)}
2022, Listopad_{(44, 0)}
2022, Październik_{(61, 1)}
2022, Wrzesień_{(41, 0)}
2022, Sierpień_{(59, 0)}
2022, Lipiec_{(55, 0)}
2022, Czerwiec_{(60, 0)}
2022, Maj_{(59, 0)}
2022, Kwiecień_{(51, 0)}
2022, Marzec_{(61, 0)}
2022, Luty_{(49, 0)}
2022, Styczeń_{(41, 0)}
2021, Grudzień_{(27, 0)}
2021, Listopad_{(43, 0)}
2021, Październik_{(55, 0)}
2021, Wrzesień_{(57, 0)}
2021, Sierpień_{(62, 0)}
2021, Lipiec_{(52, 0)}
2021, Czerwiec_{(70, 0)}
2021, Maj_{(61, 0)}
2021, Kwiecień_{(39, 0)}
2021, Marzec_{(49, 0)}
2021, Luty_{(42, 0)}
2021, Styczeń_{(26, 0)}
2020, Grudzień_{(33, 0)}
2020, Listopad_{(37, 0)}
2020, Październik_{(19, 0)}
2020, Wrzesień_{(54, 0)}
2020, Sierpień_{(14, 0)}
2020, Lipiec_{(23, 0)}
2020, Czerwiec_{(31, 0)}
2020, Maj_{(32, 0)}
2020, Kwiecień_{(14, 0)}
2020, Marzec_{(24, 0)}
2020, Luty_{(41, 0)}
2020, Styczeń_{(52, 0)}
2019, Grudzień_{(52, 0)}
2019, Listopad_{(48, 0)}
2019, Październik_{(54, 0)}
2019, Wrzesień_{(78, 0)}
2019, Sierpień_{(35, 0)}
2019, Lipiec_{(36, 0)}
2019, Czerwiec_{(38, 0)}
2019, Maj_{(40, 0)}
2019, Kwiecień_{(51, 0)}
2019, Marzec_{(57, 2)}
2019, Luty_{(31, 0)}
2019, Styczeń_{(42, 0)}
2018, Grudzień_{(26, 0)}
2018, Listopad_{(34, 0)}
2018, Październik_{(37, 0)}
2018, Wrzesień_{(37, 0)}
2018, Sierpień_{(30, 0)}
2018, Lipiec_{(28, 4)}
2018, Czerwiec_{(14, 0)}
2018, Maj_{(33, 7)}
2018, Kwiecień_{(21, 0)}
2018, Marzec_{(2, 1)}
2018, Luty_{(1, 0)}
2018, Styczeń_{(9, 0)}
2017, Grudzień_{(17, 0)}
2017, Listopad_{(19, 0)}
2017, Październik_{(18, 0)}
2017, Wrzesień_{(27, 0)}
2017, Sierpień_{(14, 0)}
2017, Lipiec_{(17, 0)}
2017, Czerwiec_{(31, 0)}
2017, Maj_{(35, 6)}
2017, Kwiecień_{(21, 2)}
2017, Marzec_{(11, 0)}
2017, Luty_{(14, 2)}
2017, Styczeń_{(18, 15)}
2016, Grudzień_{(26, 6)}
2016, Listopad_{(15, 2)}
2016, Październik_{(12, 0)}
2016, Wrzesień_{(27, 13)}
2016, Sierpień_{(12, 0)}
2016, Lipiec_{(9, 9)}
2016, Maj_{(2, 4)}
2016, Marzec_{(1, 1)}
2016, Luty_{(1, 2)}
2015, Grudzień_{(3, 4)}
2015, Listopad_{(8, 3)}
2015, Październik_{(24, 16)}
2015, Wrzesień_{(15, 7)}
2015, Sierpień_{(46, 10)}
2015, Lipiec_{(29, 2)}
2015, Czerwiec_{(31, 2)}
2015, Maj_{(3, 11)}
2015, Kwiecień_{(23, 18)}
2015, Marzec_{(40, 0)}
2015, Luty_{(39, 15)}
2015, Styczeń_{(37, 14)}
2014, Grudzień_{(41, 9)}
2014, Listopad_{(43, 6)}
2014, Październik_{(55, 18)}
2014, Wrzesień_{(38, 18)}
2014, Sierpień_{(40, 41)}
2014, Lipiec_{(43, 14)}
2014, Czerwiec_{(12, 8)}
2014, Maj_{(16, 9)}
2014, Kwiecień_{(16, 3)}
2014, Marzec_{(13, 6)}
2014, Luty_{(6, 2)}
2014, Styczeń_{(6, 10)}
2013, Grudzień_{(2, 1)}
2013, Listopad_{(4, 8)}
2013, Październik_{(2, 2)}
2013, Wrzesień_{(2, 0)}
2013, Sierpień_{(5, 2)}
2013, Lipiec_{(20, 10)}
2013, Czerwiec_{(16, 21)}
2013, Maj_{(29, 30)}
2013, Kwiecień_{(15, 28)}
2013, Marzec_{(13, 38)}
2013, Luty_{(11, 27)}
2013, Styczeń_{(7, 10)}
2012, Grudzień_{(8, 13)}
2012, Listopad_{(13, 58)}
2012, Październik_{(11, 33)}
2012, Wrzesień_{(10, 26)}
2012, Sierpień_{(11, 4)}
2012, Lipiec_{(13, 5)}
2012, Czerwiec_{(26, 19)}
2012, Maj_{(18, 0)}
2012, Kwiecień_{(15, 12)}
2012, Marzec_{(21, 14)}
2012, Luty_{(5, 2)}
2012, Styczeń_{(25, 54)}
2011, Grudzień_{(10, 6)}
2011, Listopad_{(15, 27)}
2011, Październik_{(15, 13)}
2011, Wrzesień_{(18, 0)}
2011, Sierpień_{(22, 18)}
2011, Lipiec_{(12, 8)}
2011, Czerwiec_{(25, 4)}
2011, Maj_{(27, 11)}
2011, Kwiecień_{(18, 21)}
2011, Marzec_{(22, 34)}
2011, Luty_{(17, 80)}
2011, Styczeń_{(11, 47)}
2010, Listopad_{(1, 3)}
2010, Październik_{(8, 17)}
2010, Wrzesień_{(2, 1)}
2010, Sierpień_{(7, 14)}
2010, Lipiec_{(7, 14)}
2010, Czerwiec_{(9, 5)}
2010, Maj_{(8, 2)}
2010, Kwiecień_{(3, 3)}
2010, Marzec_{(4, 0)}
2010, Luty_{(1, 0)}
2009, Listopad_{(2, 4)}
2009, Wrzesień_{(2, 2)}
2009, Sierpień_{(13, 16)}
2009, Lipiec_{(1, 0)}
2009, Czerwiec_{(6, 10)}
2009, Maj_{(5, 2)}
2009, Kwiecień_{(4, 0)}
2009, Luty_{(1, 2)}
2008, Grudzień_{(1, 0)}
2008, Listopad_{(6, 28)}
2008, Październik_{(6, 1)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(9, 0)}
2008, Lipiec_{(15, 6)}
2008, Czerwiec_{(16, 2)}
2008, Maj_{(10, 3)}
2008, Kwiecień_{(5, 0)}
2008, Marzec_{(3, 0)}
2008, Luty_{(2, 0)}
2007, Październik_{(1, 0)}
2007, Wrzesień_{(6, 0)}
2007, Sierpień_{(5, 0)}
2007, Lipiec_{(1, 2)}
2007, Maj_{(1, 0)}
2007, Marzec_{(1, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

100! seteczka!

Dystans całkowity:	8613.83 km (w terenie 2487.10 km; 28.87%)
Czas w ruchu:	414:50
Średnia prędkość:	20.52 km/h
Maksymalna prędkość:	65.75 km/h
Suma podjazdów:	20747 m
Suma kalorii:	178839 kcal
Liczba aktywności:	79
Średnio na aktywność:	109.04 km i 5h 19m
Więcej statystyk

Niedziela, 12 kwietnia 2015 Kategoria 100! seteczka!, cykloza - wycieczki z Łasicem

Kraina Jeziorki i Piaseczyńsko-Grójecka Kolej Wąskotorowa

DST 108.51km
Teren 50.00km
Czas 05:05
V_AVG 21.35km/h
V_MAX 50.18km/h
Temperatura 18.0°C
Kalorie 2978kcal
Podjazdy 658m
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

gps

Rano jakoś nie mogłam się zebrać. Od wczoraj byłam na to przygotowana - Tygrys miał pójść w ruch.
Rano się okazało że miałam rację z ogarnianiem się :-)
Także podjechałam do Starej Iwicznej gdzie pod domem Mariusza zostawiłam auto. Stamtąd pojechaliśmy na miejsce zbiórki na PKP Piaseczno. Atrakcji czekając na pociąg z Łasicem mieliśmy, oj mieliśmy.... Pierwszy raz widziałam na żywo gościa walącego kijem w szyby auta a później akcję policji :-)
Prochy to zło!

A gdy pociąg nadjechał - ruszyliśmy. W 9 osób! Bałam się, że organizm nie da rady po takiej przerwie, a tu niespodzianka! Kryzys miałam między 15 a 25 kilometrem. Później już szło gładko :D
Jednak jeżdżenie do pracy codziennie rowerem to była genialna myśl!

Wycieczka jak wycieczka © annaw

Początki były jakie były © annaw

Cmentarz w Jesówce z I Wojny Światowej © annaw

Gdzieś tam w lesie © annaw

Zielono się robi! © annaw

Ekipa na zakręcie :) © annaw

Gdzieś tam w lesie © annaw

Kolej Wąskotorowa © annaw

Grójecka Kolej Wąskotorowa © annaw

Mostek przeszłam na czworaka ;] lęk wysokości daje się we znaki czasem © annaw

Grójecka Kolej Wąskotorowa © annaw

Grójecka Kolej Wąskotorowa - przyczajony Łasic © annaw

Grójecka Kolej Wąskotorowa © annaw

Łabądek! © annaw

Odpoczynek © annaw

Trochę błotka nikomu nie zaszkodzi © annaw

Gdzieś tam na trasie © annaw

Lalka i butelka... Hmmmm.....Co autor miał na myśli? © annaw

Gdzieś tam na trasie © annaw

Piękne słońce! © annaw

Piękne słońce! © annaw
Prace Małe, zaraz obok Praz Dużych :D

Bawimy się znów w ciuchcię :-) © annaw

Tygrys i Groszek :D © annaw

To był naprawdę mega udany dzień!

gps

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Niedziela, 9 listopada 2014 Kategoria cykloza - wycieczki z Łasicem, 100! seteczka!

Czersk przez MPK

DST 110.05km
Teren 55.00km
Czas 05:27
V_AVG 20.19km/h
V_MAX 56.30km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 2806kcal
Podjazdy 868m
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

gps

I znów niedziela z Łasicem :-)

To pewnie już ostatnia setka. Organizm zaczyna się buntować, tak jakby kondycja upadła już na ziemię i nie chciała się podnieść :(
Chęci są, gorzej z wykonaniem.

Do Otwocka nie chciało mi się jechać rowerem.... i nie chciało mi się jechać na prolog chłopaków (Łasic zapowiedział że będzie szybko, ciężko i nie będzie czekania) więc wybrałam najłagodniejszą opcję, czyli dojazd pociągiem :D

Jezioro Torfy © annaw

Ekipa © annaw

Maćko już gna, a my dalej przy szlabanie :D © annaw

MPK to piękne tereny © annaw

Takie drogi to ja lubię :D © annaw

Jesień nam bardzo sprzyja :D © annaw

I bziu z górki! © annaw

Wszyscy na górę i tylko Krzysiek się wyłamał i schodzi :D © annaw

Szuterek © annaw

Leśny singiel © annaw

Damsko-męskie pogaduchy © annaw

Błotko, me gusta!!!! © annaw

Jak widać na załączonych obrazkach - słońca nie było © annaw

Asfaltów kilka było © annaw

Kątem oka © annaw

Wisła i jej okolice © annaw

Fotografowie © annaw

Niektórzy wybrali wał do jazdy, a niektórzy krzaki :D © annaw

Marcin i jego most:P chciał, to ma! © annaw

Wyjątkowo fajny wał, bo można było normalnie jechać © annaw

Po schodach?!? © annaw

W kierunku Czerska © annaw

Odnoga Wisły © annaw

Czersk. Tam mają jeszcze lody :D © annaw

Przyczajony tygrys..... ekhm kot :-) © annaw

Co to tak hałasuje? © annaw

A, to tylko policyjny dron © annaw

Błotko ^^ © annaw

Łachy Brzeskie © annaw

Ostatnie podrygi terenu, zaraz wjeżdżamy do cywilizacji © annaw

Konstancin © annaw

Most/Śluza na rzeczce Jeziorka © annaw

Wzdłuż Jeziorki © annaw

Kierunek Powsin © annaw

Prawie 1000 letni dąb Mieszko 1 :D © annaw

dla odważnych - wszystkie zdjęcia są o TU

na pociąg:

sedno wycieczki i powrót z Maćkiem na Żoliborz:

do domu!

Brudny Groszek, oj brudnyś Ty © annaw

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Niedziela, 26 października 2014 Kategoria 100! seteczka!, cykloza - wycieczki z Łasicem

Chojnowski Park Krajobrazowy

DST 101.75km
Teren 60.00km
Czas 05:32
V_AVG 18.39km/h
V_MAX 40.37km/h
Temperatura 5.0°C
Kalorie 4420kcal
Podjazdy 781m
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

gps

Oj ciężki był to dzień. Już na pociąg źle mi się jechało. I zimno z rana było. I pociąg był opóźniony. I tak jakoś dziś bez entuzjazmu :( Nawet wracałam z Kabat metrem z Maćkiem, bo nie chciało mi się przez miasto przebijać...

No cóż, czasem tak bywa. Rano zimno, później słońce wyszło i spoko, słońce zaszło i znów zimno. # razy kolka mnie złapała. I tak jakoś bez entuzjazmu.

Nawet zdjęć mało zrobiłam :D

Czekając na pociąg. Takie zwierzaczki biegają przed dworcem :D © annaw

Ekipa z dziś. Później dołączyła jeszcze Monika © annaw

Jesienne klimaty © annaw

Chojnowski Park Krajobrazowy © annaw

Cmentarz w lesie © annaw

Widok z drona © annaw

Ambon w tych lasach było mnóstwo! © annaw

Nie miałam dziś jakoś tego "czegoś", więc generalnie obstawiałam tyły © annaw

Niechcący zrobiłam sobie selfie! © annaw

Czasami nie byłam ostatnia :D © annaw

Bagno © annaw

Przez zaorane pole też czasem trzeba przejechać © annaw

Rok temu tu jeszcze była droga © annaw

Jesienne klimaty © annaw

Jesiennie © annaw

Czy tu jest ścieżka? © annaw

Tylko jedziemy i jedziemy © annaw

Ale urwał! © annaw

Bjutiful! © annaw

Ekipa w komplecie :) © annaw
No prawie, bo Sławek robi zdjęcie.

Jak widać, tzn nie widać zadowolenia na mej twarzy :D © annaw

Zamknięte przejście. Trzeba sobie jakoś poradzić © annaw

Jak to powiedział Sławek "zaufajcie mi, będzie fajnie" :) © annaw

Widok na staw :P © annaw

Zabawa w przenoszenie rowerów i siebie trwa. W końcu przez rzeczkę Czarną trzeba się przedostać © annaw

Wał między rzeczką a stawami © annaw

Oto proszę państwa jest staw :D © annaw

Tylko ukradli mu wodę :D © annaw

Widać gdzie poziom wody © annaw

Staw. Tylko gdzie jest woda? © annaw

Dnem stawu też można jechać! © annaw

Bo przecież prowadzi tam szlak! © annaw

Droga wzdłuż rzeczki Jeziorka © annaw

Z daleka widać park przy Jeziorce © annaw

Piękne widoki w drodze powrotnej © annaw

To tylko do zdjęcia ten uśmiech :P © annaw

Oni idą, to ja też :P © annaw

Rezerwat przyrody © annaw

Kanał. Trzeba jakoś przerzucić rowery © annaw

Uffff, złapał! © annaw

A potem siebie. I tu zaczyna się problem. Tam było daleko :D A ja nie umiem skakać. Co zawzięcie tłumaczę :D © annaw

Nawet zrobiłam dwa spalone rozbiegi :D © annaw

A wtedy Maćko znalazł mi most!!!! © annaw

Wystarczyło tylko położyć most na palikach, co nam się nawet nie udało :D Ale co tam! © annaw

Tadam! I po co skakać? :D © annaw

Następny strumyk był lajtowy :P © annaw

Kilka fajnych bagienek było wzdłuż dzisiejszej trasy © annaw

Dla odważnych! Wszystkie zdjęcia z wycieczki znajdują się TU!

Droga na pociąg:

Właściwa wycieczka:

Z metra do domu:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Niedziela, 19 października 2014 Kategoria 100! seteczka!, 150! stopięćdziesiątka!, cykloza - wycieczki z Łasicem

Lasy Pomiechowskie, Serockie, Nieporęckie i Legionowskie w kolorach jesieni :-)

DST 161.47km
Teren 90.00km
Czas 07:40
V_AVG 21.06km/h
V_MAX 43.42km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 6803kcal
Podjazdy 2191m
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

gps

Rano zimno, w ciągu dnia PIĘKNIE!!!

Start wycieczki był na dworcu PKP w Modlinie. Opcje były 2: albo jadę pociągiem albo rowerem. Wszystko zależało od tego, o której wstanę i w jakiej będę kondycji..... bo całą sobotę przesiedziałam w US, później do Rafała, wróciłam do domu po północy, nie mogłam zasnąć i ostatni raz jak patrzyłam na zegarek była 3 w nocy....
No ale wstało mi się nieźle i czułam że MUSZĘ jechać rowerem :D
A że nie wiedziałam jak będzie mi się jechać i ile mi to zajmie, takoż wyszłam za wcześnie. Jechało mi się samej znakomicie. Nie lubię samotnych wycieczek, ale raz na ruski rok jest OK. Dawno nie byłam sama z sobą tak długiego czasu :D
W pewnym momencie zorientowałam się że jadę za szybko i musiałam zwolnić :( nawet wjechałam na wał za Dębiną, żeby przystopować.... A i tak średnią na dworzec PKP miałam 28km/h :-)

I nie byłam pierwsza!

Na start wycieczki przyjechało rowerem 8 osób. Kolejne 8 umówionym pociągiem. 16 osób na wycieczce z Łasicem :D:D SZOK!

Dzień był znakomity. Miałam powera w nogach i wogóle chciało mi się. Gdyby nie noc, to do 200 spokojnie z palcem w d**ce mogłabym jeszcze dokręcić. FORMA WRÓCIŁA!!!

Czosnów z rana jak śmietana! Świetnie się jechało samotnie © annaw

Nie wiem czemu, ale lubię ten most. Podoba mi się on! © annaw

Zbiórka! © annaw

Zadowolenie od samego rana! © annaw

Kosewko. Klimatyczny mostek nad Wkrą © annaw

Jak widać - sporo nas! © annaw

O taki sobie skrócik! © annaw

Rano jak zobaczyłam tłum to od razu zakomunikowałam, ze nie będę obstawiać tyłów! Niech sie sami wszyscy pilnują! © annaw

W tym bidonie powinno być piwo :D © annaw

Jedzie pociąg z daleka © annaw

i na nikogo nie czeka :P

Jesień ruszyła pełną parą. wszędzie liście © annaw

No i wyszło słońce :-) © annaw

Ciągnie się grupka © annaw

O, jedziemy tam! Tam jest ambona! © annaw

Przecież nie byłabym sobą, gdybym nie weszła :D © annaw

Widok z ambony na kartofle i kanałek © annaw

I na bagno © annaw

Ambona zamknięta na kłódkę, a w ambonie..... pełen wypas! :P © annaw

Ta była solidna © annaw

Popas na polanie. Dobrze że dzików nie było :D © annaw

Moje cudeńko :* © annaw

Kartoflisko © annaw

Jedziemy dalej, ile można jeść? :P © annaw

Rezerwat przyrody Zegrze © annaw

"Nie dotyczy służb leśnych" © annaw

Koniki! © annaw

Piękna ta jesień! © annaw

Żwirownia © annaw

Po sesji na żwirowni trzeba dogonić resztę © annaw

Rynek w Serocku © annaw

Czas na szarlotkę! © annaw

Byłaaaaam taaaaaaaaaaaaaaaaaaaak głodna! Szarlotka z pianką a na poprawkę była bajaderka-Myszka :-) © annaw

Molo w Serocku:D © annaw

Moje szczęście :* © annaw

Deptak wzdłuż Narwii © annaw

Plus odcinki terenowe :D © annaw

Deptak wzdłuż Narwii © annaw

Wąwóz Szaniawskiego © annaw

Wzdłuż Narwii © annaw

A to takie fajne miejsce gdzie przechodzi się chyba wyschniętym kanałkiem :D © annaw

Nie miałam odwagi przejechać tym mostkiem. Przy moich zdolnościach w utrzymaniu równowagi, mogłabym wylądować w wodzie :D © annaw

Wyspa ze skarbami :P © annaw

Nie miałam odwagi przejechać tym mostkiem. Przy moich zdolnościach w utrzymaniu równowagi, mogłabym wylądować w wodzie :D Dlatego w te i we wte przeszłam :D © annaw

Fotoreporterstwo © annaw

Kolejny mostek. Z połamanymi i brakującymi deskami © annaw

Spisał się dzielnie © annaw

Bo nie złapał dumy :D A gumy były 2, w tym samym miejscu i czasie. W dość klimatycznym miejscu, bo opuszczonym ośrodku wypoczynkowym. Taki klimat z horrorów :D © annaw

Karmnik też był opuszczony © annaw

Jedziemy, jedziemy! © annaw

Piękna złota jesień :D © annaw

Łabądek! © annaw

Oczko wodne w lesie © annaw

Trasa XC w Jabłonnej © annaw

Ale ja przez te liście nawet nie widziałam gdzie ona jest :( © annaw

Próby podjazdu © annaw

I zjazdu © annaw

Piękna złota jesień :D © annaw

Zachód słońca z Kępy Tarchomińskiej © annaw

Czekamy na jedzonko © annaw

Bo picie już mamy :D © annaw

Pychotki :D © annaw

Już się wcześnie ściemnia :( © annaw

Powrót już totalnie po ciemku :( a z moimi pchełkami musiałam się posiłkować światłem chłopaków na ścieżce nadwiślańskiej © annaw

Mapa trasy jest o tu:

Także jakby nie patrzeć, bardzo naokoło pojechałam do Rafała :D

A dla odważnych, wszystkie zdjęcia znajdują się o TU

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Sobota, 11 października 2014 Kategoria 100! seteczka!, cykloza - wycieczki z Łasicem

Łęgi nadwiślańskie, MPK, Lasy Chojnowskie

DST 145.00km
Teren 80.00km
Czas 06:45
V_AVG 21.48km/h
V_MAX 50.66km/h
Temperatura 25.0°C
Kalorie 3580kcal
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

gps

Padł mi licznik. Tzn urwałam kabelek :-)
Trasa wycieczki od mostu do mostu miała 115 km. Na most miałam 15 km z małym hakiem i i od mostu do Rafała też było z 15 km. Reasumując, powinno wyjść te 145 km :-)
Czas jazdy, też na oko....

A zaczynając od początku - jadąc na start trafiłam gołębia kierownicą. Wybór był prosty, albo ja trafiam w niego, albo go omijam i pakuje się pod samochód. gUpi nie wiedział w którą stronę odlecieć jak startował z ulicy :(

Później jak tylko ruszyliśmy wałem, trafiłam kolanem w słupek - taki składany, coby samochodu nie wjeżdżały - NA CAŁE SZCZĘŚCIE nie był zamknięty na kłódkę, więc jak go walnęłam, to się położył... inaczej bym leżała 100m od startu :(
A później w Otwocku tyn cholerny licznik zauważyłam :P
Ehhhh.....

Liczna wycieczka! Rekord roku pańskiego 2014 - 11 osób! © annaw

Łęgi nadwiślańskie © annaw

No wchodzimy wchodzimy! © annaw

Łęgi nadwiślańskie © annaw

Kolejka! © annaw

Łęgi nadwiślańskie © annaw

Zapasowy kręgosłup daje radę :) © annaw

Tylko trochę się skrzywił :P © annaw

Świder wpada do Wisły © annaw

Słońce i rower, czego chcieć więcej? © annaw

Mazowiecki Park Krajobrazowy w wersji jesiennej © annaw

Przez wrzosy! © annaw

Mazowiecki Park Krajobrazowy w wersji jesiennej © annaw

Dziś w związku z liczną grupą robiłam za obstawę tyłu. Jak Wrzosówna dojeżdżała, tzn że wszyscy są :D © annaw

Mogłabym jeździć też na szosie :P © annaw

Znów Gassy :) © annaw

Pod drzewa banderą :) © annaw

Jedziemy jedziemy i nie marudzimy! © annaw

Góra. śmieci © annaw

Panie! W złą Pan stronę jedzie! © annaw

Jest sweet focia, jest impreza! © annaw

Stawy © annaw

O, jest rów melioracyjny © annaw

....a to oznacza, że © annaw

.....trzeba będzie go jakoś pokonać! © annaw

Nieczynny ul © annaw

Słąwek musiał sprawdzić co w ambonie :D © annaw

Lasy Chojnowskie © annaw

Uff, zmieściłam się :P © annaw

Zalesie Górne © annaw

Nie wszyscy się mieścili wszerz :D © annaw

A ta ambona pod Piasecznem © annaw

Prawie cała ekipa w komplecie © annaw

A ta ambona pod Piasecznem © annaw

Ścigamy się? © annaw

Szkieletor! © annaw

Zmęczenie i szczęście :-) © annaw

TRASA:

A dla odważnych wszystkie zdjęcia znajdują się o TU

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Niedziela, 28 września 2014 Kategoria 100! seteczka!, cykloza - wycieczki z Łasicem

MPK, Otwock Wielki i łęgi nadwiślańskie

DST 130.05km
Teren 80.00km
Czas 06:44
V_AVG 19.31km/h
V_MAX 57.35km/h
Temperatura 20.0°C
Kalorie 3600kcal
Podjazdy 752m
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

gps

Kolejna niedziela z cyklu - wycieczka z Łasicem. Dziś obraliśmy bliski kierunek i MPK.

Piaszczysty MPK był całkiem spoko i chłopaki mnie zmęczyli :-) © annaw

Podjazd spoko! © annaw

Rzeczka Mienia © annaw

Pękające drzewo-kładka nad Mienią © annaw

Pogoda naprawdę całkiem nam dopisała :D © annaw

Całkiem puste drzewo w środku, mimo to liście miało zielone :-) © annaw

Tym mostem już jechałam, dziś nie miałam odwagi. Zrobiłam spacer © annaw

Nie, nie rób nam zdjęć jak WSZYSCY podchodzimy! © annaw

Grzybki! © annaw

Moja miłość :* © annaw

A tu już malowniczy Świder © annaw

Kładka © annaw

Rzeczka Świder © annaw

Ruiny Młyna © annaw

Mazowiecki Park Krajobrazowy © annaw

Znowu skorzystałam z asfaltowego skrótu - miałam czekać na kamieniach :-) No to czekałam w słoneczku!

Groszek się wygrzewa :D © annaw

Czekając na facetów :-) © annaw

Mała Lady Punk! © annaw

Słońcem opętani! © annaw

Tak się wylegiwałam i opalałam :-) © annaw

Na Bagnach Całowanie - pod punktem widokowym © annaw

Na Bagnach Całowanie - pod punktem widokowym - panowie podziwiają widoki © annaw

Na Bagnach Całowanie - pod punktem widokowym - rumaki odpoczywają © annaw

Na Bagnach Całowanie - pod punktem widokowym - chwiejące się deseczki nad bagienkiem © annaw

Na Bagnach Całowanie - pod punktem widokowym © annaw

Wydma Pękatka © annaw

A po drugiej stronie drogi plantacja bez ogrodzenia :D po co się rozglądać? :D © annaw

Akcja: JABŁUSZKA! były IDEALNE, takie jakie uwielbiam :-) © annaw

Na jabłuszkach :D © annaw

Pałac w Otwocku Wielkim © annaw

Zakaz wchodzenia nie dla Sławka :D © annaw

Idzie jesień © annaw

Wokół Pałacu w Otwocku Wielkim © annaw

Klimatyczna altanka ;] © annaw

Delfinki! © annaw

Drabina do nieba, a buty można dopasować do naszych nóżek :D © annaw

Jak widać - słońca było dużo! © annaw

Łęgi nadwiślańskie © annaw

Prom w Gassach © annaw

Na promir © annaw

Znajdź człowieka © annaw

Wał nad Wisłą © annaw

NIenawidzę!!! © annaw

Łęgi nadwiślańskie © annaw

Cudeńko! © annaw

Prawie jak wąwozy pod Kazimierzem :-) a ja tylko na Kabatach :D © annaw

Powrót metrem. Dla oszczędności sił na niedzielny wieczór (pieczenie babeczek) i długi dzień w poniedziałek - ten niestety po pracy przespałam (tak, to były moje URODZINY! :( ) © annaw

dla cierpliwych wszystkie zdjęcia są o tu :-)

dobrze że na pociąg mam rano blisko :-)

sedno WYCIECZKI:

Metrem do Rafałka, ale z metra do Niego nie włączałam endomondo, bo na 500 m mi się nie chciało :P

Zjadłam ciasto, wypiłam herbatę i pojechałam do domu piec babeczki!

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Niedziela, 21 września 2014 Kategoria 100! seteczka!, 150! stopięćdziesiątka!, cykloza - wycieczki z Łasicem

Mglista Puszcza Biała, czyli pożegnanie lata!

DST 160.11km
Teren 90.00km
Czas 07:26
V_AVG 21.54km/h
V_MAX 44.68km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 4224kcal
Podjazdy 703m
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

gps

Rano wyjrzałam przez okno - nie było dobrze. Mgła. Wilgotno. No ale cóż - czekałam na decyzję Łasica, który wiem, nie poddaje sie tak łatwo :-)
Na szczęście tego nie uczynił i pojechaliśmy w czwórkę, jeszcze z Ewą i Krzyśkiem.

Duet Łasic-Krzysiek -> płakałam ze śmiechu :-)
Laska siedząca z nami w pociągu powrotnym zresztą też :D

Wycieczka udana. Brak słońca i mgła spowodowały ze urok jej był zajebisty :-)

Niestety dziś chyba ok 90 km zaczęłam opadać z sił.... i już na rybkę jechałam 2-km skrótem asfaltowym zamiast z chłopakami przez las po piachu i innych 8km.

Ewa odłączyła się na stacji Długie, musiała wcześniej wrócić do domu.

Jestem Anarchia! © annaw

Ekipa rusza na podbój mgły :-) © annaw

Lotnisko Chrcynno. Nawet nie wiem czy skakali :D

Pies znikąd © annaw

Mamona krzyczy! © annaw

Sceneria jak z horroru! © annaw

Młyn elektryczny © annaw

Działający © annaw

Gdyby było słońce, nie byłoby tak pięknie © annaw

Sceneria jak z horroru © annaw

O, jadę pierwsza, dziwne © annaw

Ta pajęczyna jest na barierce mostu w Wierzbicy nad Narwią. W tle - Narew.

Pajęczyna © annaw

Most w Wierzbicy nad Narwią © annaw

Nad Narwiańskie wały © annaw

Obszar natura 2000 © annaw

Łasic już gdzieś zrobił zdjęcie takiej wioski smerfów - strasznie mi się ta nazwa podoba na te grzybki ;-)

Wioska smerfów? © annaw

Juhu! nie pada! © annaw

Po co nam ścieżki? © annaw

Wrzos we wrzosach! © annaw

Puszcza Biała to specyficzne miejsce, zupełnie inne niż KPN

Piach © annaw

Zamknięty prom w Kamieńczyku © annaw

Od teraz czeka nas sprint z powrotem, na asfalt, dookoła, na most itd itp bo krótko z czasem....

Sprint s8 - byleby zdążyć na pociąg © annaw

Na pociąg zdążyliśmy do Urli. Na 5 min przed :-)

Wszystkie zdjęcia można znaleźć tu.

na pociąg:

Sedno wycieczki:

do Rafała w deszczu:

do domu:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Niedziela, 14 września 2014 Kategoria 100! seteczka!, cykloza - wycieczki z Łasicem

Puszcza Kamieniecka, Treblinka i wały nadbużańskie

DST 141.29km
Teren 85.00km
Czas 07:13
V_AVG 19.58km/h
V_MAX 47.10km/h
Temperatura 28.0°C
Kalorie 5000kcal
Podjazdy 209m
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

gps

Dzień się zaczął źle - telefon nie chciał mi nigdzie znaleźć GPSa, przez co track dostałam od Mariusza, a dojazdów na pociąg, z pociągu, etc nie ma :(

O 8:27 ruszyliśmy pociągiem do Sadownej Węgrowskiej. Stamtąd, jak zwykle, naokoło, na pociąg do Tłuszcza.

A zaraz chwilę później już zaczynają się pola

O, jadę pierwsza, niemożliwe! A nie, możliwe, bo to asfalt :D

Znów ciągnę, bo.... to asfalt! Naprawdę brakuje mi szosy do treningów

Jedzie pociąg z daleka, a Anna nie ucieka!

No więc zapaliło się czerwone na semaforze, więc chyba mamy chwilke żeby przesdostać się na drugą stronę Bugu :-) © annaw

I będąc w tym momencie, tuż przed mostem był już następny pociąg

Byczki © annaw

Szkoda słów. Piękność! © annaw

A potem sprintem do Tłuszcza. Na kebab i pociąg.
A w Warszawie do domu przez żoliborz.

Dla odważnych - fot było dużo.
Połowa z nich jest u mnie na fb: wybrane zdjęcia na fb
A tu są wszystkie: wszystkie zdjęcia picasa

Linkuj | Komentuj | Komentarze(5)

Niedziela, 7 września 2014 Kategoria 100! seteczka!, cykloza - wycieczki z Łasicem

Sobolew, Wilga i Stara Huta

DST 128.60km
Teren 60.00km
Czas 06:00
V_AVG 21.43km/h
V_MAX 38.68km/h
Temperatura 28.0°C
Kalorie 3409kcal
Podjazdy 595m
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

gps

Ehh, cóż to był za piaszczysty dzień :-)

Nie żałuję, nogi cierpiały, mocno cierpiały, ale ból był warty :-) Nie żałuję!!!

Ripley nie dawał się we znaki, dziś dnia następnego nic się nie powiększył ani nie pomniejszył, ALE..... kondycja mocno podupadła. Niby to nie był długi czas, ale jednak :( Trzeba znów wracać do formy!

W skrócie - sił miałam na 60 km (ale dowiedziałam się o tym dużo później), na 70tym km zaczęłam mocno słabnąć i łasic też to widział i podpowiadał mi skróty zamiast zabawy w MTB, po 80tym km wiedziałam że jadę tylko do Otwocka - byleby do SKM i już mi podpowiadał asfaltowe skróty.

W SKM zjedliśmy z Łukaszem burgery, pół godzinny odpoczynek tez dał sporo i już ze Środmieścia pognałam do Rafała, a później do domu :)

Jeszcze uśmiechnięta, to dopiero pierwsze kilometry :)

Niektóre rowery słuchają się i stoją same, niektore potzrebowały podpórek :P

O, już wiem skąd mam tyle piachu we włosach :)

Próba © annaw

Utzrymać się w pionie na tym piasku bylo trudno, wjechać do Wisły też

Dobrze, ze byczek za nami nie pobiegł, dużo czerwonego było :D

Wszyscy chłopcy i dziewczynki znaleźli coś dla siebie :)

I znów w drogę... ile można na tym rowerze?

Trochę mnie wytrzęsło na tych kamieniach, a było ich całkiem sporo

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 10 sierpnia 2014 | Uczestnicy

Kategoria 100! seteczka!, cykloza - wycieczki z Łasicem

Trasa XC w Wieliszewie, Łąki Krubieńskie i Kampinos

DST 122.59km
Teren 70.00km
Czas 06:02
V_AVG 20.32km/h
V_MAX 38.69km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 3319kcal
Podjazdy 391m
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

gps

Zaczęło się dobrze, bo nie trzeba było wstawać skoro świt, bo zbiórka o 11 :-)

Plan był prosty i przyjemny.

Wałem wzdłuż Wisły po tej złej stronie miasta ;-)

Pan Cygaro przyjechał nas odprowadzić kawałek :)

Czerwony czerwony czerwony...... nie chciałam o nim słyszeć długo, ale jak widać.... on jest wszędzie! © annaw

W połowie trasy spotykamy Adriana z Agni i dziećmi. Trochę pogawędek, zabawy z Olcią i ruszamy - Agni razem z nami :-)

Sklepy. w ten upał lody i cola rządzą :-)

Machiny grzecznie leżą i też odpoczywają ;]

Popas © annaw

W takim upale wchodzi się do rzeki i moczy się wszystko co sie da, rękawiczki, buffy

Skoro Łukasz się nie chce zmoczyć, to my zmoczymy Łukasza :D

Moczenie głowy wszędzie gdzie i jak tylko się da!

Cudnie. Nie wiem nad czym tak myśleliśmy i co wymyśliliśmy

Groszek też by chciał do wody się umyć, ale jeszcze brudaska potrzymam trochę brudnego :-)

Mimo że to łąki, czasem udało się jechać w cieniu

No kto? © annaw

Chwilę później ruszyliśmy. ja zaczynałam już odpływać.
Wogóle od rana to nie był do końca mój dzień. Tyłek po krwawej bolał. Ręce bardzo mi drętwiały. Nie dłonie, tylko całe ręce.
A od momentu wjazdu do KPNu opadłam wogóle z sił - nie miałam nawet żadnej motywacji żeby jeszcze podjeżdżać pod górki. Zero. Nic. Nie i już (a w Wieliszewie udało mi się prawie wszystko! Odpuszczałam tylko te piaskowe :P)

No w każdym bądź razie bardzo mi się nie chciało i ..... wyrosło mi drzewo na ścieżce :(

Jakby to było dziwne, że w Kampinosie wyrastają nagle drzewa :D

Niestety się nie zmieściłam pomiędzy....

I wylądowałam owinięta Groszkiem na glebie......

Ale.

W czasie tego lotu/upadku złapał mnie skurcz w prawej łydce (jak ja to zrobiłam????).
Rozcięłam prawą nogę na łydce z przodu (jest ponad 24h po upadku, a niby taka malutka ranka, a krew się sączy co jakiś czas :P).
Uderzyłam się nie wiem czym w lewą nogę - wewnętrzną część uda przy pachwinie..... Ale to tak, że rozcięłam spodnie, krew z obtarcia się polała i stłukłam (oby tylko!) mięsień. dziś, 24h po, mam MEGA krwiaka, opuchliznę jakby mnie lali i ledwo chodzę.
Tzn chodzę. Po płaskim. Po schodach nóżka za nóżką, bo mam problem. Tak mnie boli ten mięsień, że sama siłą mięśni nogi nie podniosę.

Skontuzjowana, obolała, ale dosiadam jakoś Groszka

Prawa noga rozcięta (dobę później krew się jeszcze leje), prawa łydka skurcz, rozdarte spodenki, oby tylko stłuczenie mięśnia plus kolejna rana na lewym udzie © annaw

No ale byłam w kampinosie. Musiałam się z niego wydostać o własnych siłach i nogach, bo niby jak inaczej?
Było ciężko wsiąść na rower i tą lewą nogę położyć na pedale - w ruch musiała iść ręka, która podnosiła nogę i nakładała stopę na pedał. Jak już siedziałam wpięta w pedały, to mogłam jechać. Szło całkiem całkiem :-)

Pojechałam do Rafała, umyłam się i zostałam opatrzona - wyłam z bólu gdy spirytus dotykał ran:P nie jestem przyzwyczajona do tego :-)

Rafałek mnie opatrzył :* © annaw

A później, po obiadku teściowej i krótkiej drzemce, do domu. Poszło też zgrabnie, bo na światłach na ścieżkach rowerowych mogłam się trzymać słupków, sygnalizacji i nie zsiadać z roweru. Oby tylko nie musieć zsiąść z roweru i od nowa na niego wsiadać i zakładać ręką nogę na pedał :D

Sprytne dziecko jestem, poradziłam sobie!

Jak widać, w poniedziałek do pracy na Peppie. Na spokojnie, bez szaleństw, bo nie wiem czy mięsień stłuczony czy coś gorszego.....

Linkuj | Komentuj | Komentarze(3)