anna

Informacje

Wszystkie kilometry: 55084.16 km
Km w terenie: 4832.53 km (8.77%)
Czas na rowerze: 247d 11h 32m
Prędkość średnia: 8.93 km/h
Więcej informacji.

Odwiedziło mnie już kilka osób :-)

(licznik od 05.10.2014r.)

Zaliczone gminy

Roczne statystyki

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

Moje rowery

GT Avalanche 3.0 468 km

Dziadek

Vitek 224 km

Kara - Złomek 2133 km

Ostre Koło z BGŻ Arena 235 km

Giant Hollywood 1814 km

Niuniek 18439 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Wykres roczny

Archiwum

2024, Maj_{(1, 0)}
2024, Kwiecień_{(55, 0)}
2024, Marzec_{(48, 0)}
2024, Luty_{(42, 0)}
2024, Styczeń_{(41, 0)}
2023, Grudzień_{(36, 0)}
2023, Listopad_{(49, 0)}
2023, Październik_{(65, 0)}
2023, Wrzesień_{(58, 0)}
2023, Sierpień_{(32, 0)}
2023, Lipiec_{(37, 0)}
2023, Czerwiec_{(18, 0)}
2023, Maj_{(31, 0)}
2023, Kwiecień_{(53, 0)}
2023, Marzec_{(50, 0)}
2023, Luty_{(42, 0)}
2023, Styczeń_{(44, 0)}
2022, Grudzień_{(39, 0)}
2022, Listopad_{(44, 0)}
2022, Październik_{(61, 1)}
2022, Wrzesień_{(41, 0)}
2022, Sierpień_{(59, 0)}
2022, Lipiec_{(55, 0)}
2022, Czerwiec_{(60, 0)}
2022, Maj_{(59, 0)}
2022, Kwiecień_{(51, 0)}
2022, Marzec_{(61, 0)}
2022, Luty_{(49, 0)}
2022, Styczeń_{(41, 0)}
2021, Grudzień_{(27, 0)}
2021, Listopad_{(43, 0)}
2021, Październik_{(55, 0)}
2021, Wrzesień_{(57, 0)}
2021, Sierpień_{(62, 0)}
2021, Lipiec_{(52, 0)}
2021, Czerwiec_{(70, 0)}
2021, Maj_{(61, 0)}
2021, Kwiecień_{(39, 0)}
2021, Marzec_{(49, 0)}
2021, Luty_{(42, 0)}
2021, Styczeń_{(26, 0)}
2020, Grudzień_{(33, 0)}
2020, Listopad_{(37, 0)}
2020, Październik_{(19, 0)}
2020, Wrzesień_{(54, 0)}
2020, Sierpień_{(14, 0)}
2020, Lipiec_{(23, 0)}
2020, Czerwiec_{(31, 0)}
2020, Maj_{(32, 0)}
2020, Kwiecień_{(14, 0)}
2020, Marzec_{(24, 0)}
2020, Luty_{(41, 0)}
2020, Styczeń_{(52, 0)}
2019, Grudzień_{(52, 0)}
2019, Listopad_{(48, 0)}
2019, Październik_{(54, 0)}
2019, Wrzesień_{(78, 0)}
2019, Sierpień_{(35, 0)}
2019, Lipiec_{(36, 0)}
2019, Czerwiec_{(38, 0)}
2019, Maj_{(40, 0)}
2019, Kwiecień_{(51, 0)}
2019, Marzec_{(57, 2)}
2019, Luty_{(31, 0)}
2019, Styczeń_{(42, 0)}
2018, Grudzień_{(26, 0)}
2018, Listopad_{(34, 0)}
2018, Październik_{(37, 0)}
2018, Wrzesień_{(37, 0)}
2018, Sierpień_{(30, 0)}
2018, Lipiec_{(28, 4)}
2018, Czerwiec_{(14, 0)}
2018, Maj_{(33, 7)}
2018, Kwiecień_{(21, 0)}
2018, Marzec_{(2, 1)}
2018, Luty_{(1, 0)}
2018, Styczeń_{(9, 0)}
2017, Grudzień_{(17, 0)}
2017, Listopad_{(19, 0)}
2017, Październik_{(18, 0)}
2017, Wrzesień_{(27, 0)}
2017, Sierpień_{(14, 0)}
2017, Lipiec_{(17, 0)}
2017, Czerwiec_{(31, 0)}
2017, Maj_{(35, 6)}
2017, Kwiecień_{(21, 2)}
2017, Marzec_{(11, 0)}
2017, Luty_{(14, 2)}
2017, Styczeń_{(18, 15)}
2016, Grudzień_{(26, 6)}
2016, Listopad_{(15, 0)}
2016, Październik_{(12, 0)}
2016, Wrzesień_{(27, 13)}
2016, Sierpień_{(12, 0)}
2016, Lipiec_{(9, 9)}
2016, Maj_{(2, 4)}
2016, Marzec_{(1, 0)}
2016, Luty_{(1, 2)}
2015, Grudzień_{(3, 4)}
2015, Listopad_{(8, 3)}
2015, Październik_{(24, 16)}
2015, Wrzesień_{(15, 7)}
2015, Sierpień_{(46, 10)}
2015, Lipiec_{(29, 2)}
2015, Czerwiec_{(31, 2)}
2015, Maj_{(3, 11)}
2015, Kwiecień_{(23, 18)}
2015, Marzec_{(40, 0)}
2015, Luty_{(39, 15)}
2015, Styczeń_{(37, 14)}
2014, Grudzień_{(41, 9)}
2014, Listopad_{(43, 6)}
2014, Październik_{(55, 18)}
2014, Wrzesień_{(38, 18)}
2014, Sierpień_{(40, 41)}
2014, Lipiec_{(43, 14)}
2014, Czerwiec_{(12, 8)}
2014, Maj_{(16, 9)}
2014, Kwiecień_{(16, 3)}
2014, Marzec_{(13, 6)}
2014, Luty_{(6, 2)}
2014, Styczeń_{(6, 10)}
2013, Grudzień_{(2, 1)}
2013, Listopad_{(4, 8)}
2013, Październik_{(2, 2)}
2013, Wrzesień_{(2, 0)}
2013, Sierpień_{(5, 2)}
2013, Lipiec_{(20, 10)}
2013, Czerwiec_{(16, 21)}
2013, Maj_{(29, 30)}
2013, Kwiecień_{(15, 28)}
2013, Marzec_{(13, 38)}
2013, Luty_{(11, 27)}
2013, Styczeń_{(7, 10)}
2012, Grudzień_{(8, 13)}
2012, Listopad_{(13, 58)}
2012, Październik_{(11, 33)}
2012, Wrzesień_{(10, 26)}
2012, Sierpień_{(11, 4)}
2012, Lipiec_{(13, 5)}
2012, Czerwiec_{(26, 19)}
2012, Maj_{(18, 0)}
2012, Kwiecień_{(15, 12)}
2012, Marzec_{(21, 14)}
2012, Luty_{(5, 2)}
2012, Styczeń_{(25, 54)}
2011, Grudzień_{(10, 6)}
2011, Listopad_{(15, 27)}
2011, Październik_{(15, 13)}
2011, Wrzesień_{(18, 0)}
2011, Sierpień_{(22, 18)}
2011, Lipiec_{(12, 8)}
2011, Czerwiec_{(25, 4)}
2011, Maj_{(27, 11)}
2011, Kwiecień_{(18, 21)}
2011, Marzec_{(22, 34)}
2011, Luty_{(17, 80)}
2011, Styczeń_{(11, 47)}
2010, Listopad_{(1, 3)}
2010, Październik_{(8, 17)}
2010, Wrzesień_{(2, 1)}
2010, Sierpień_{(7, 14)}
2010, Lipiec_{(7, 14)}
2010, Czerwiec_{(9, 5)}
2010, Maj_{(8, 2)}
2010, Kwiecień_{(3, 3)}
2010, Marzec_{(4, 0)}
2010, Luty_{(1, 0)}
2009, Listopad_{(2, 4)}
2009, Wrzesień_{(2, 2)}
2009, Sierpień_{(13, 16)}
2009, Lipiec_{(1, 0)}
2009, Czerwiec_{(6, 10)}
2009, Maj_{(5, 2)}
2009, Kwiecień_{(4, 0)}
2009, Luty_{(1, 2)}
2008, Grudzień_{(1, 0)}
2008, Listopad_{(6, 28)}
2008, Październik_{(6, 1)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(9, 0)}
2008, Lipiec_{(15, 6)}
2008, Czerwiec_{(16, 2)}
2008, Maj_{(10, 3)}
2008, Kwiecień_{(5, 0)}
2008, Marzec_{(3, 0)}
2008, Luty_{(2, 0)}
2007, Październik_{(1, 0)}
2007, Wrzesień_{(6, 0)}
2007, Sierpień_{(5, 0)}
2007, Lipiec_{(1, 2)}
2007, Maj_{(1, 0)}
2007, Marzec_{(1, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2014

Dystans całkowity:	133.44 km (w terenie 43.50 km; 32.60%)
Czas w ruchu:	10:08
Średnia prędkość:	13.17 km/h
Maksymalna prędkość:	50.73 km/h
Suma kalorii:	4864 kcal
Liczba aktywności:	4
Średnio na aktywność:	33.36 km i 2h 32m
Więcej statystyk

Niedziela, 26 stycznia 2014 Kategoria Nocny Rower

Przywitanie śniegu roku pańskiego 2014

DST 29.31km
Teren 6.00km
Czas 02:08
V_AVG 13.74km/h
V_MAX 33.97km/h
Temperatura -9.0°C
Kalorie 920kcal
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

Wiało. Mocno wiało i dlaczego zawsze było pod wiatr?

Kondycja na minusie tak jak temperatura na zewnątrz. Brak frajdy z tego śniegu...

Gdzieś na trasie w Parku Młocińskim © annaw

Tadeusz poszedł szukać zwierza, więc był czas na foty :) © annaw

Wariaty © annaw

Duuuuuuuuuuuużooooooooooo śniiiiiiiiieeeeeeguuuuuuu! © annaw

Zmęczyłam się :-) i zmarzłam :P

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 25 stycznia 2014

Roweromaniacy....

... pozdrawiają!!!

Z Ojcem Dyrektorem Panem Cygaro w niecywilnym cywilu. :-)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 24 stycznia 2014

Cyklozy nigdy za wiele :-)

Sprawiłam sobie prezent bez okazji :-)

Czapa united-cyclists.com :-) © annaw

i kolejny prezent......

Ozdóbek nigdy za wiele! © annaw

Linkuj | Komentuj | Komentarze(6)

Sobota, 11 stycznia 2014

Nocny Kampinos z przygodami :-)

DST 51.02km
Teren 28.00km
Czas 03:02
V_AVG 16.82km/h
V_MAX 34.91km/h
Temperatura 4.0°C
Kalorie 2000kcal
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

Cóż to była za noc :-)

Nocny wypad w pierwszej fazie miał odbyć się w nocy z piątku na sobotę, ale pogoda była straszna, więc przełożyliśmy na następną noc. I bardzo dobrze!

Z domu jak zwykle wyszłam z opóźnieniem, ale cudem, bo z wiatrem, znalazłam się na Bielanach nawet minutkę przed czasem :-) Tam po chwili dołączył do mnie Pan Cygaro i razem czekaliśmy na spóźnionego Jarka (tu już zaczynają się przygody z opóźnieniem naszym, gdyż byliśmy umówieni o 21:30 w Palmirach z Mateuszem). Cygaro nas kawałek odprowadził, co wiązało się gadaniem i staniem, chociażby żeby się pożegnać (ciąg dalszy naszego spóźnienia).

Ruszyliśmy od metra młocin już sami. Kawałek przez ciemny fragment -bocialarka pada! ale chwila, nówki sztuki przecież włożyłam ogniw! No nic, przystanek, zmieniam ogniwo.
Jedziemy dalej.
Chwilę później to samo :-(
Już się wkurzam, że bocia się spsuła i daleko nie zajadę bez światła.
Ale na szczęście następne ogniwo dało radę.
Dzwonimy do Mateusza z pod Marcpola przy Trenów, że nie damy rady być za 10min w Palmirach :D Na szczęście Mateusz też nie :D

Śmigamy spokojnym tempem bez spiny do Sierakowa, a później do Palmir. Mateusz na szczęście nie czekał na nas długo.
Herbatka, żelki energetyczne, batonik. Patrzymy na niebo i nie możemy uwierzyć że zapowiadają deszcz, bo na niebie zero chmurki i piękne gwiazdy :-)

Muzeum Palmiry. Dlaczego ostatnio wszystkie drogi prowadzą właśnie tam? :D © annaw

Jedziemy dalej - plan - Roztoka!!!

No to gdzie jedziemy? © annaw

Ale niestety nie dojechaliśmy..... W połowie drogi między Truskawką a Roztoką Mateusz popsuł rower :-)

Upsssssssssssssss..................... taki malusieńki problemik © annaw

Urrrrrrwał przerzutkę. No to co? Odpiąć (zdjąć, urwać, cokolwiek innego - narzędzia wyciąga Jarek i Mateusz), skrócić łańcuch (rozkuwacz Jarek), spiąć spinką (tu popisuję się ja :-D). Wyciągam jeszcze gumowe rękawiczki, co by Mateusz się za bardzo nie upieprzył :D

No to co? zaczynamy działać! © annaw

Przy wyjmowaniu narzędzi Jarek zaczął wyciągać to...

Co wozi Jarek z sobą oprócz termosa z herbatą z cytryną i miodem © annaw

Mieliśmy sporo śmiechu, fanu ale i stresu, bo..... Jakimś dziwnym trafem spinki nam znikały. Dosłownie! Upadały na ścieżkę i ślad po nich ginął....
BW, Mateusz urwał w takim miejscu, gdzie na ścieżce już leżały jakieś śrubki i pozostałości po jakiejś innej naprawie roweru, buhahahahahahha :-)

1. Próba pozbycia się rozwalonej przerzutki © annaw

Się bawią chłopaki © annaw

Odkręcą tu..... odkręcą tam © annaw

Groszek dzielnie stał i czekał :P © annaw

2. O! są kombinerki i można nimi przeciąć linkę :D © annaw

3. To teraz skoro łancuch skrócony, to trzeba go spiąć © annaw

Trochę się z tą wbrew pozorom najprostszą rzeczą zeszło © annaw

JESTEŚMY PRO!!!

Ta dam! mamy singla :D © annaw

Zabawa w mechaników zajęła nam godzinę i 6 min. No trudno, rower udało się naprawić, łańcuch nie spadał, normalnie rewelacja!
Ale o Roztoce już przestaliśmy gadać, pomysł padł, Truskaw, tam asfalt, będzie można ew się rozdzielić czy coś, podjąć decyzję jak jedziemy, Bo Mateuszowi najwygodniej asfaltem by było na singlu :-)

No i niestety.... ICM miał rację (a chłopaki w Palmirach psioczyli, że ICM się psuje) - punkt 1 w nocy zaczęło kropić, a później już konkretnie padać.
No i tu aż wstyd się przyznać, ale ktoś wpadł na pomysł nocnego autobusu do Warszawy. Tak, jest Nocny w Truskawiu. Miał być za 40 min, deszcz padał, więc się rozłożyliśmy na przystanku. Jarek zrobił sobie kolację na ciepło :D

Kuchenka. Francuskie wojskowe racje żywnościowe © annaw

Po co mają moknąć? © annaw

Ciągle pada! jak widać na ICMie, punkt 1 miało zacąć lać i tak też się jednak stało :P © annaw

Piknik na przystanku © annaw

Wiem, wstyd, no ale cóż. Zimno, mokro, a z Truskawia kawał drogi do domu... Nie chciałam się rozłożyć znów, bo całą jesień miałam problem ze zdrowiem, więc wybrałam wariant z Jarkiem - busa (od busa będę miała 8km do domu w deszczu, a nie 25km z Truskawia). Mateusz dzielnie zadecydował, że wraca rowerem.... Ehhh :-) Wariat :D

Wstyd, no ale cóż zrobić? © annaw

Bus wysadził mnie na Chomiczówce, i mając pod wiatr, w deszczu, zmęczona, wracałam sobie powolutku do domciu :-)

Cała mokra i ubłocona! Tylko w butach miałam sucho :D

AAAA, wypróbowałam jeszcze wkłady ocieplające z decathlonu. Działa! Jak ruszyliśmy z Palmir po postoju, po chwili miałam skostniałe ręce i problem z hamowaniem, bo paluchy sztywne. Dopiero po jakiejś dłuższej chwili wróciły do normy. Więc po postoju z naprawą, który był dość długi, włożyłam wkłady do rękawiczek z wierzchniej strony dłoni i ..... dłonie z paluchami nie były skostniałe! W ogóle nie czułam takiego strasznego zimna!!
Rewelacja!!!!

Linkuj | Komentuj | Komentarze(3)

Niedziela, 5 stycznia 2014 Kategoria SPACER

Truskaw - Cmentarz Palmiry - Truskaw

DST 9.78km
Teren 9.50km
Czas 02:44
V_AVG 16:46km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 639kcal
Aktywność Chodzenie

Skoro żegnaliśmy Kampinos w 2013, to wypada go przywitać w 2014!

Dziś obraliśmy spacer w nieco innym miejscu :-)

Samochód zostawiliśmy w Truskawiu i poszliśmy czarnym szlakiem na Cmentarz w Palmirach, by potem wrócić niebieskim. Błotka było całkiem sporo na początku, ale im dalej w las, tym przyjemniej. Nawet słońce wyszło! Dzień jak zwykle bardzo udany :-)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Piątek, 3 stycznia 2014 Kategoria Nocny Rower

NR Noworoczny

DST 43.33km
Czas 02:14
V_AVG 19.40km/h
V_MAX 50.73km/h
Temperatura 1.0°C
Kalorie 1305kcal
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

NR. W porywach było max 19 osób!!! Szok :-)

No ale zacznijmy od początku.Od 3 dni cierpię z moją tytanową kostką i miałam już nie jechać, ale....
Rozmowa z Rafałem:
R: No idź się rozruszać, może jak kostka się rozrusza, to będzie lepiej.
A: Ale jak pójdę i będzie gorzej, to co, będziesz mnie jutro nosił, jak ja sama nie będę mogła chodzić?
R: Będę Cię nosił :*

No to 10 minut później już byłam przy rowerze :-)

Po - wszędzie dobrze, ale z lodem na nodze i piwem w brzusiu najlepiej © annaw

Trasa:

Edit po nocy: Jestem w szoku. Mogę chodzić! Czuję jakiś tam dyskomfort, czuję że jest, ale nie napie*dala tak jak wczoraj :-)
Rower lekarstwem na wszystko?

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)