Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
| Dystans całkowity: | 301.25 km (w terenie 123.50 km; 41.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:38 |
| Średnia prędkość: | 20.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.35 km/h |
| Suma kalorii: | 7979 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 60.25 km i 2h 55m |
| Więcej statystyk | |
Łąki Krubieńskie i Kampinos
- DST 109.52km
- Teren 66.00km
- Czas 05:12
- VAVG 21.06km/h
- VMAX 34.55km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 2812kcal
- Sprzęt Groszek
- Aktywność Jazda na rowerze
gps
A miała to być leniwa niedziela :-) Ale ze Sławkiem to chyba niemożliwe :-)
A że nie miałam czasu myśleć nad tym problemem, pojechałam na jednej śrubce :-) dzięki temu Sławek nas nie zmęczył jeszcze bardziej :D
to dalej jest Narew :P
bilans dnia: 3 kotlety i paczka sezamków na śniadanie. w trakcie rowerowania 2 banany, 3 batony musli, 2 lody, puszka fanty, żelki. jakiś litr wody. a po powrocie 1,5 kg mniej :D:D no i znów kolarska opalenizna, ehhh :P
A miała to być leniwa niedziela :-) Ale ze Sławkiem to chyba niemożliwe :-)
Niemiła niespodzianka tuż przed wyjściem© annaw
A że nie miałam czasu myśleć nad tym problemem, pojechałam na jednej śrubce :-) dzięki temu Sławek nas nie zmęczył jeszcze bardziej :D
Między mostem Grota a Mostem Północnym© annaw
Wał w kierunku Jabłonnej© annaw
Nie może być za prosto, nie? :-)© annaw
Jeden z celów© annaw
Pogoda nam niesamowicie dopisała© annaw
Nowe szlaki© annaw
Jedni jadą wzdłuż wału© annaw
Drudzy jadą wałem :-)© annaw
Gdzie my jesteśmy?© annaw
Pola, pola!© annaw
Znów nowe oznaczenia© annaw
Tam za drzewami i tą stojącą wodą jest Narew ;]© annaw
Narew© annaw
Wał to całkiem ciekawe i fajne meijsce na przemieszcanie się© annaw
Staw/Zalew/Jeziorko. Jak zwał tak zwał. Przy samej Narwii© annaw
Staw/Zalew/Jeziorko. Jak zwał tak zwał. Przy samej Narwii© annaw
Staw/Zalew/Jeziorko. Jak zwał tak zwał. Przy samej Narwii© annaw
Uciekamy w kierunku NDMu8© annaw
Ładnie rozsadziło :D© annaw
Narew, tuz przed Nowym Dworem Mazowieckim© annaw
Narew© annaw
Śluza© annaw
Rowery górą w tym przypadku uzasadnione :D© annaw
Staaaaaaaw© annaw
to dalej jest Narew :P
Chyba każdy zna ten most© annaw
Jeszcze tylko Kampinos i będzie dom :P© annaw
bilans dnia: 3 kotlety i paczka sezamków na śniadanie. w trakcie rowerowania 2 banany, 3 batony musli, 2 lody, puszka fanty, żelki. jakiś litr wody. a po powrocie 1,5 kg mniej :D:D no i znów kolarska opalenizna, ehhh :P
Środa, 14 sierpnia 2013
Wieczorny rozruch
- DST 26.74km
- Czas 01:14
- VAVG 21.68km/h
- VMAX 39.34km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 726kcal
- Sprzęt Groszek
- Aktywność Jazda na rowerze
Czyli przyjechał po Sparr z Adrianem. Odprowadziliśmy Sparra do domu. Pojechaliśmy na Wolę po Czarnego i Michała, wykonując kilka tel, żeby się gdzieś umówić :P
Pojechaliśmy z Czarnym na dworzec, żeby kupił bilet i pojechaliśmy na piwo pod Pałac. A potem do domu :)
no i czy jest jakaś róznica między endomondo a sports trackerem? narzekałam na endo, ale chyba bezpodstawnie.
Pojechaliśmy z Czarnym na dworzec, żeby kupił bilet i pojechaliśmy na piwo pod Pałac. A potem do domu :)
no i czy jest jakaś róznica między endomondo a sports trackerem? narzekałam na endo, ale chyba bezpodstawnie.
Wtorek, 13 sierpnia 2013
Wieczorny Powsin
- DST 50.34km
- Teren 2.50km
- Czas 02:07
- VAVG 23.78km/h
- VMAX 57.35km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1317kcal
- Sprzęt Groszek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny Powsin.
Sprawdzam ostatnio troszkę różnicę między endomondo as sports trackerem.
edmund:
sports tracker:
komu wierzyć? :-)
Sprawdzam ostatnio troszkę różnicę między endomondo as sports trackerem.
edmund:
sports tracker:
komu wierzyć? :-)
Niedziela, 11 sierpnia 2013
Puszcza Kampinoska
- DST 80.98km
- Teren 55.00km
- Czas 04:15
- VAVG 19.05km/h
- VMAX 40.73km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 2096kcal
- Sprzęt Groszek
- Aktywność Jazda na rowerze
Zły dzień na maxa. zero pozytywnego myślenia, zero zadowolenia z jazdy. zero wszystkiego. z każdym kilometrem pojawiało się gorsze samopoczucie....
Z Kampinosu urwałam się wcześniej i pojechałam do Rafała.
do domu....
Zbiórka na młocinach© annaw
Gdzieś tam w lesie, bo chłoapki robili zawody kto wjedzie a kto nie na górkę© annaw
A my stoimy i czekamy :P© annaw
Czyściciele szlaków© annaw
Coś mi urosło :D© annaw
No no no!© annaw
Rowerki :)© annaw
Biedronka! a w tle Mariusz ujeżdża Groszka ;]© annaw
Z Kampinosu urwałam się wcześniej i pojechałam do Rafała.
do domu....
Masa Powstańcza
- DST 33.67km
- Czas 01:50
- VAVG 18.37km/h
- VMAX 39.34km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1028kcal
- Sprzęt Groszek
- Aktywność Jazda na rowerze
No, więc już kolejna Masa Powstańcza za nami. Pogoda na szczęście dopisała, kierowcy też :-)
Jeszcze nie pomarańczowy ludek :)© annaw
Czekamy i się focimy© annaw
Flagi tez były© annaw
Gdyby był cały kadr, to by było widać że się siłujemy z Chrupkiem :P© annaw
GUpki :D© annaw
Co Ona wygaduje??© annaw
Za chwilę 17© annaw
Ruszyła maszyna© annaw
...ospale© annaw
Most Gdański© annaw
Pomarańczowo© annaw
Jak zwykle wyszczerz na mordce ;)© annaw
Ładny kadr© annaw
Eskorta© annaw
Juz nie wiem z czego się tam śmialiśmy© annaw
Ładny widok :-)© annaw
Masa zbita po przestoju, czas ruszać dalej© annaw
Morderczy podjazd, nie ma co :P© annaw
Jeszcze troszeczkę© annaw
...i jesteśmy z powrotem pod muzeum powstania warszawskiego :)© annaw
Ciągnij, mała!© annaw
Zróbcie coś głupiego!© annaw
Pomarańczowe ludki z zabezpieczenia© annaw