Piątek, 20 stycznia 2012
RTG.
- DST 15.42km
- Czas 00:38
- VAVG 24.35km/h
- VMAX 37.24km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 252kcal
- Sprzęt Niuniek
- Aktywność Jazda na rowerze
jutro trza pojechać i odebrać...
Piątek, 20 stycznia 2012
lekarz. ortopeda.
- DST 23.99km
- Czas 01:08
- VAVG 21.17km/h
- VMAX 42.22km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 393kcal
- Sprzęt Niuniek
- Aktywność Jazda na rowerze
do lekarza. nie zabronił jeździć, powiedział tylko, że mam uważać, bo jest ślisko, i żebym się nie wywracała. no i ten też chce mnie kroić!
Czwartek, 19 stycznia 2012
prądy.
- DST 21.06km
- Teren 5.00km
- Czas 01:01
- VAVG 20.71km/h
- VMAX 33.35km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 361kcal
- Sprzęt Niuniek
- Aktywność Jazda na rowerze
na razie koniec prądów. jutro lekarz.
Środa, 18 stycznia 2012
prądy.
- DST 20.36km
- Teren 5.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.36km/h
- VMAX 38.35km/h
- Temperatura -3.0°C
- Kalorie 328kcal
- Sprzęt Niuniek
- Aktywność Jazda na rowerze
weeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!
pada śnieg, pada śnieg...
pada śnieg, pada śnieg...
Człowiek się uczy całe życie! :-)
- DST 36.46km
- Teren 1.00km
- Czas 01:49
- VAVG 20.07km/h
- VMAX 43.42km/h
- Temperatura -5.0°C
- Sprzęt Niuniek
- Aktywność Jazda na rowerze
a przyjechał tylko B.B. :-)
no i wyszły takie tam różne rozmowy o wszystkim, z czego dowiedziałam się kilku rzeczy!
np.: Gruba Kaśka! to ich są tam dwie??
no i wyszły takie tam różne rozmowy o wszystkim, z czego dowiedziałam się kilku rzeczy!
np.: Gruba Kaśka! to ich są tam dwie??
Wtorek, 17 stycznia 2012
prądy i fryzjer.
- DST 20.68km
- Teren 1.00km
- Czas 00:59
- VAVG 21.03km/h
- VMAX 34.24km/h
- Temperatura -5.0°C
- Kalorie 420kcal
- Sprzęt Niuniek
- Aktywność Jazda na rowerze
opornie mi się dziś jechało.
nie wiem co się dzieje z edmundem. zarówno nowa wersja free i pro ścinają i nie łapią śladu tak jak trzeba. gps włączony pod domem, a ślad zaczyna sie od górczewskiej... i jeszcze jak chamsko pościnał moją trasę...
nie wiem co się dzieje z edmundem. zarówno nowa wersja free i pro ścinają i nie łapią śladu tak jak trzeba. gps włączony pod domem, a ślad zaczyna sie od górczewskiej... i jeszcze jak chamsko pościnał moją trasę...
Poniedziałek, 16 stycznia 2012
wieczornie z Drexem.
- DST 22.13km
- Teren 4.00km
- Czas 01:07
- VAVG 19.82km/h
- VMAX 41.09km/h
- Temperatura -2.0°C
- Kalorie 361kcal
- Sprzęt Niuniek
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Fortu Bema - dołączyć do Drex.
Później obraliśmy kierunek na Decathlon Reduta :-) w końcu przecenili bitwinowskie bluzki z długim rękawem :-)
Później obraliśmy kierunek na Decathlon Reduta :-) w końcu przecenili bitwinowskie bluzki z długim rękawem :-)
Poniedziałek, 16 stycznia 2012
prądy.
- DST 19.93km
- Teren 4.00km
- Czas 01:00
- VAVG 19.93km/h
- VMAX 34.87km/h
- Temperatura -5.0°C
- Kalorie 294kcal
- Sprzęt Niuniek
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 stycznia 2012
lasek bielański i młociny
- DST 40.07km
- Teren 17.00km
- Czas 02:17
- VAVG 17.55km/h
- VMAX 33.94km/h
- Temperatura -2.0°C
- Kalorie 642kcal
- Sprzęt Niuniek
- Aktywność Jazda na rowerze
z Adrianem.
ŚNIEG ŚNIEG ŚNIEG!!!!
- DST 22.15km
- Czas 01:05
- VAVG 20.45km/h
- VMAX 36.18km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 369kcal
- Sprzęt Niuniek
- Aktywność Jazda na rowerze
no!


































