anna

Informacje

Wszystkie kilometry: 65064.28 km
Km w terenie: 4837.53 km (7.44%)
Czas na rowerze: 293d 13h 00m
Prędkość średnia: 8.94 km/h
Więcej informacji.

Odwiedziło mnie już kilka osób :-)

(licznik od 05.10.2014r.)

Zaliczone gminy

Roczne statystyki

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

Moje rowery

Kara - Złomek 2133 km

Vitek 224 km

GT Avalanche 3.0 468 km

Dziadek

Ostre Koło z BGŻ Arena 235 km

Czarna Świnka Wieprzowinka 2498 km

Giant Hollywood 1814 km

Niuniek 18439 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Wykres roczny

Archiwum

2026, Czerwiec_{(22, 0)}
2026, Maj_{(44, 0)}
2026, Kwiecień_{(40, 0)}
2026, Marzec_{(39, 0)}
2026, Luty_{(20, 0)}
2026, Styczeń_{(24, 0)}
2025, Grudzień_{(34, 0)}
2025, Listopad_{(29, 0)}
2025, Październik_{(23, 0)}
2025, Wrzesień_{(54, 0)}
2025, Sierpień_{(50, 0)}
2025, Lipiec_{(42, 0)}
2025, Czerwiec_{(48, 0)}
2025, Maj_{(51, 0)}
2025, Kwiecień_{(49, 0)}
2025, Marzec_{(51, 0)}
2025, Luty_{(32, 0)}
2025, Styczeń_{(44, 0)}
2024, Grudzień_{(40, 0)}
2024, Listopad_{(28, 0)}
2024, Październik_{(49, 0)}
2024, Wrzesień_{(56, 0)}
2024, Sierpień_{(53, 0)}
2024, Lipiec_{(54, 0)}
2024, Czerwiec_{(56, 0)}
2024, Maj_{(52, 0)}
2024, Kwiecień_{(56, 0)}
2024, Marzec_{(48, 0)}
2024, Luty_{(42, 0)}
2024, Styczeń_{(41, 0)}
2023, Grudzień_{(36, 0)}
2023, Listopad_{(49, 0)}
2023, Październik_{(65, 0)}
2023, Wrzesień_{(58, 0)}
2023, Sierpień_{(32, 0)}
2023, Lipiec_{(37, 0)}
2023, Czerwiec_{(18, 0)}
2023, Maj_{(31, 0)}
2023, Kwiecień_{(53, 0)}
2023, Marzec_{(50, 0)}
2023, Luty_{(42, 0)}
2023, Styczeń_{(44, 0)}
2022, Grudzień_{(39, 0)}
2022, Listopad_{(44, 0)}
2022, Październik_{(61, 1)}
2022, Wrzesień_{(41, 0)}
2022, Sierpień_{(59, 0)}
2022, Lipiec_{(55, 0)}
2022, Czerwiec_{(60, 0)}
2022, Maj_{(59, 0)}
2022, Kwiecień_{(51, 0)}
2022, Marzec_{(61, 0)}
2022, Luty_{(49, 0)}
2022, Styczeń_{(41, 0)}
2021, Grudzień_{(27, 0)}
2021, Listopad_{(43, 0)}
2021, Październik_{(55, 0)}
2021, Wrzesień_{(57, 0)}
2021, Sierpień_{(62, 0)}
2021, Lipiec_{(52, 0)}
2021, Czerwiec_{(70, 0)}
2021, Maj_{(61, 0)}
2021, Kwiecień_{(39, 0)}
2021, Marzec_{(49, 0)}
2021, Luty_{(42, 0)}
2021, Styczeń_{(26, 0)}
2020, Grudzień_{(33, 0)}
2020, Listopad_{(37, 0)}
2020, Październik_{(19, 0)}
2020, Wrzesień_{(54, 0)}
2020, Sierpień_{(14, 0)}
2020, Lipiec_{(23, 0)}
2020, Czerwiec_{(31, 0)}
2020, Maj_{(32, 0)}
2020, Kwiecień_{(14, 0)}
2020, Marzec_{(24, 0)}
2020, Luty_{(41, 0)}
2020, Styczeń_{(52, 0)}
2019, Grudzień_{(52, 0)}
2019, Listopad_{(48, 0)}
2019, Październik_{(54, 0)}
2019, Wrzesień_{(78, 0)}
2019, Sierpień_{(35, 0)}
2019, Lipiec_{(36, 0)}
2019, Czerwiec_{(38, 0)}
2019, Maj_{(40, 0)}
2019, Kwiecień_{(51, 0)}
2019, Marzec_{(57, 2)}
2019, Luty_{(31, 0)}
2019, Styczeń_{(42, 0)}
2018, Grudzień_{(26, 0)}
2018, Listopad_{(34, 0)}
2018, Październik_{(37, 0)}
2018, Wrzesień_{(37, 0)}
2018, Sierpień_{(30, 0)}
2018, Lipiec_{(28, 4)}
2018, Czerwiec_{(14, 0)}
2018, Maj_{(33, 7)}
2018, Kwiecień_{(21, 0)}
2018, Marzec_{(2, 1)}
2018, Luty_{(1, 0)}
2018, Styczeń_{(9, 0)}
2017, Grudzień_{(17, 0)}
2017, Listopad_{(19, 0)}
2017, Październik_{(18, 0)}
2017, Wrzesień_{(27, 0)}
2017, Sierpień_{(14, 0)}
2017, Lipiec_{(17, 0)}
2017, Czerwiec_{(31, 0)}
2017, Maj_{(35, 6)}
2017, Kwiecień_{(21, 2)}
2017, Marzec_{(11, 0)}
2017, Luty_{(14, 2)}
2017, Styczeń_{(18, 15)}
2016, Grudzień_{(26, 6)}
2016, Listopad_{(15, 2)}
2016, Październik_{(12, 0)}
2016, Wrzesień_{(27, 13)}
2016, Sierpień_{(12, 0)}
2016, Lipiec_{(9, 9)}
2016, Maj_{(2, 4)}
2016, Marzec_{(1, 1)}
2016, Luty_{(1, 2)}
2015, Grudzień_{(3, 4)}
2015, Listopad_{(8, 3)}
2015, Październik_{(24, 16)}
2015, Wrzesień_{(15, 7)}
2015, Sierpień_{(46, 10)}
2015, Lipiec_{(29, 2)}
2015, Czerwiec_{(31, 2)}
2015, Maj_{(3, 11)}
2015, Kwiecień_{(23, 18)}
2015, Marzec_{(40, 0)}
2015, Luty_{(39, 15)}
2015, Styczeń_{(37, 14)}
2014, Grudzień_{(41, 9)}
2014, Listopad_{(43, 6)}
2014, Październik_{(55, 18)}
2014, Wrzesień_{(38, 18)}
2014, Sierpień_{(40, 41)}
2014, Lipiec_{(43, 14)}
2014, Czerwiec_{(12, 8)}
2014, Maj_{(16, 9)}
2014, Kwiecień_{(16, 3)}
2014, Marzec_{(13, 6)}
2014, Luty_{(6, 2)}
2014, Styczeń_{(6, 10)}
2013, Grudzień_{(2, 1)}
2013, Listopad_{(4, 8)}
2013, Październik_{(2, 2)}
2013, Wrzesień_{(2, 0)}
2013, Sierpień_{(5, 2)}
2013, Lipiec_{(20, 10)}
2013, Czerwiec_{(16, 21)}
2013, Maj_{(29, 30)}
2013, Kwiecień_{(15, 28)}
2013, Marzec_{(13, 38)}
2013, Luty_{(11, 27)}
2013, Styczeń_{(7, 10)}
2012, Grudzień_{(8, 13)}
2012, Listopad_{(13, 58)}
2012, Październik_{(11, 33)}
2012, Wrzesień_{(10, 26)}
2012, Sierpień_{(11, 4)}
2012, Lipiec_{(13, 5)}
2012, Czerwiec_{(26, 19)}
2012, Maj_{(18, 0)}
2012, Kwiecień_{(15, 12)}
2012, Marzec_{(21, 14)}
2012, Luty_{(5, 2)}
2012, Styczeń_{(25, 54)}
2011, Grudzień_{(10, 6)}
2011, Listopad_{(15, 27)}
2011, Październik_{(15, 13)}
2011, Wrzesień_{(18, 0)}
2011, Sierpień_{(22, 18)}
2011, Lipiec_{(12, 8)}
2011, Czerwiec_{(25, 4)}
2011, Maj_{(27, 11)}
2011, Kwiecień_{(18, 21)}
2011, Marzec_{(22, 34)}
2011, Luty_{(17, 80)}
2011, Styczeń_{(11, 47)}
2010, Listopad_{(1, 3)}
2010, Październik_{(8, 17)}
2010, Wrzesień_{(2, 1)}
2010, Sierpień_{(7, 14)}
2010, Lipiec_{(7, 14)}
2010, Czerwiec_{(9, 5)}
2010, Maj_{(8, 2)}
2010, Kwiecień_{(3, 3)}
2010, Marzec_{(4, 0)}
2010, Luty_{(1, 0)}
2009, Listopad_{(2, 4)}
2009, Wrzesień_{(2, 2)}
2009, Sierpień_{(13, 16)}
2009, Lipiec_{(1, 0)}
2009, Czerwiec_{(6, 10)}
2009, Maj_{(5, 2)}
2009, Kwiecień_{(4, 0)}
2009, Luty_{(1, 2)}
2008, Grudzień_{(1, 0)}
2008, Listopad_{(6, 28)}
2008, Październik_{(6, 1)}
2008, Wrzesień_{(4, 0)}
2008, Sierpień_{(9, 0)}
2008, Lipiec_{(15, 6)}
2008, Czerwiec_{(16, 2)}
2008, Maj_{(10, 3)}
2008, Kwiecień_{(5, 0)}
2008, Marzec_{(3, 0)}
2008, Luty_{(2, 0)}
2007, Październik_{(1, 0)}
2007, Wrzesień_{(6, 0)}
2007, Sierpień_{(5, 0)}
2007, Lipiec_{(1, 2)}
2007, Maj_{(1, 0)}
2007, Marzec_{(1, 0)}

Linki

Środa, 26 lutego 2014

Piekara.

DST 9.11km
Czas 00:24
V_AVG 22.77km/h
V_MAX 36.24km/h
Temperatura 0.0°C
Kalorie 302kcal
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

Z książką do Hirka.

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 25 lutego 2014

do R.! :-)

DST 18.07km
Czas 00:51
V_AVG 21.26km/h
V_MAX 39.70km/h
Temperatura 0.0°C
Kalorie 526kcal
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

Ale urwał! Tzn ale wieje :-)

A kalorie trzeba zacząć pomalutku spalać :-)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 24 lutego 2014

do R.! :-)

DST 17.27km
Czas 00:46
V_AVG 22.53km/h
V_MAX 38.69km/h
Temperatura 3.0°C
Kalorie 502kcal
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

Zmotywować się i ruszyć dupsko.

A, wieści z "ostatniej chwili": bye bye kurczaczku, bye bye pszeniczko, bye bye pomarańczko i orzechu laskowy..... Czyli jak to podstawa mojej diety stała się mym przekleństwem. Jestem uczulona na kurze mięso do jasnej cholery! i na mąkę pszenną znów!!! :P

Od piątku wszyscy się wkoło pytają: Co Ty będziesz jeść? Toć kurczak codziennie grany w jakiejś tam postaci..... :P

Ale też słyszałam, ze można nieźle schudną, jak odstawi się takie alergeny. Prawda to?

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Niedziela, 23 lutego 2014 Kategoria SPACER

Serock, Białobrzegi, Nieporęt. WIOSNA!

DST 6.36km
Czas 01:30
V_AVG 14:09km/h
Temperatura 15.0°C
Kalorie 425kcal
Aktywność Chodzenie

Dupa do wozu i jazda :-) Z tak ślicznej pogody trzeba skorzystać!

Serock:

Zarośnięta łódka © annaw

Narew © annaw

Łabądki <3 © annaw

Prawie jak wiosna © annaw

Nad Narwią w Serocku naprawdę jest ładnie :) © annaw

A kto zabroni mi się opalać na leżaku w lutym na plaży w Serocku?;] © annaw

Plaża w Serocku, i molo © annaw

Zagubiona chatka © annaw

Rynek w Serocku. I pomyśleć, że byłam tam pierwszy raz, mimo że do Pułtuska kilka razy w roku się jeździ © annaw

Od zawsze i się to podobało ;] © annaw

Białobrzegi. Te Warszawskie :)

Łabądki z Białobrzegów © annaw

To jest QUAD. Ciągnący po tym lodzie coś ala sanki.... Z kilkoma osobami © annaw

Patrz tam, a nie na chodnik © annaw

O właśnie tam, może jakiegoś łosia znajdziesz :P © annaw

Mój Ty mój jesteś i już :) © annaw

Cud malina, mogłabym tak cały dzień nad wodą posiedzieć © annaw

# tyg temu jak byłam tu na szkoleniu, było biało © annaw

Bardzo biało ;] A dziś? Wiosna © annaw

Wał wzdłuż Białobrzegów © annaw

Nieporęt. Plaża, molo, lód...

Ale wielkie lodowisko! © annaw

To wszystko ejst MOJEEEEEEEEEEEEEEEEE :) © annaw

Molo w Nieporęcie © annaw

A se stoimy na lodzie i czekamy na zbawienie :) © annaw

Zbawienie nie nadeszło, więc sobie poszliśmy :P

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 14 lutego 2014

Love!

Walentynkowo :-)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Niedziela, 26 stycznia 2014 Kategoria Nocny Rower

Przywitanie śniegu roku pańskiego 2014

DST 29.31km
Teren 6.00km
Czas 02:08
V_AVG 13.74km/h
V_MAX 33.97km/h
Temperatura -9.0°C
Kalorie 920kcal
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

Wiało. Mocno wiało i dlaczego zawsze było pod wiatr?

Kondycja na minusie tak jak temperatura na zewnątrz. Brak frajdy z tego śniegu...

Gdzieś na trasie w Parku Młocińskim © annaw

Tadeusz poszedł szukać zwierza, więc był czas na foty :) © annaw

Wariaty © annaw

Duuuuuuuuuuuużooooooooooo śniiiiiiiiieeeeeeguuuuuuu! © annaw

Zmęczyłam się :-) i zmarzłam :P

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 25 stycznia 2014

Roweromaniacy....

... pozdrawiają!!!

Z Ojcem Dyrektorem Panem Cygaro w niecywilnym cywilu. :-)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 24 stycznia 2014

Cyklozy nigdy za wiele :-)

Sprawiłam sobie prezent bez okazji :-)

Czapa united-cyclists.com :-) © annaw

i kolejny prezent......

Ozdóbek nigdy za wiele! © annaw

Linkuj | Komentuj | Komentarze(6)

Sobota, 11 stycznia 2014

Nocny Kampinos z przygodami :-)

DST 51.02km
Teren 28.00km
Czas 03:02
V_AVG 16.82km/h
V_MAX 34.91km/h
Temperatura 4.0°C
Kalorie 2000kcal
Sprzęt Groszek
Aktywność Jazda na rowerze

Cóż to była za noc :-)

Nocny wypad w pierwszej fazie miał odbyć się w nocy z piątku na sobotę, ale pogoda była straszna, więc przełożyliśmy na następną noc. I bardzo dobrze!

Z domu jak zwykle wyszłam z opóźnieniem, ale cudem, bo z wiatrem, znalazłam się na Bielanach nawet minutkę przed czasem :-) Tam po chwili dołączył do mnie Pan Cygaro i razem czekaliśmy na spóźnionego Jarka (tu już zaczynają się przygody z opóźnieniem naszym, gdyż byliśmy umówieni o 21:30 w Palmirach z Mateuszem). Cygaro nas kawałek odprowadził, co wiązało się gadaniem i staniem, chociażby żeby się pożegnać (ciąg dalszy naszego spóźnienia).

Ruszyliśmy od metra młocin już sami. Kawałek przez ciemny fragment -bocialarka pada! ale chwila, nówki sztuki przecież włożyłam ogniw! No nic, przystanek, zmieniam ogniwo.
Jedziemy dalej.
Chwilę później to samo :-(
Już się wkurzam, że bocia się spsuła i daleko nie zajadę bez światła.
Ale na szczęście następne ogniwo dało radę.
Dzwonimy do Mateusza z pod Marcpola przy Trenów, że nie damy rady być za 10min w Palmirach :D Na szczęście Mateusz też nie :D

Śmigamy spokojnym tempem bez spiny do Sierakowa, a później do Palmir. Mateusz na szczęście nie czekał na nas długo.
Herbatka, żelki energetyczne, batonik. Patrzymy na niebo i nie możemy uwierzyć że zapowiadają deszcz, bo na niebie zero chmurki i piękne gwiazdy :-)

Muzeum Palmiry. Dlaczego ostatnio wszystkie drogi prowadzą właśnie tam? :D © annaw

Jedziemy dalej - plan - Roztoka!!!

No to gdzie jedziemy? © annaw

Ale niestety nie dojechaliśmy..... W połowie drogi między Truskawką a Roztoką Mateusz popsuł rower :-)

Upsssssssssssssss..................... taki malusieńki problemik © annaw

Urrrrrrwał przerzutkę. No to co? Odpiąć (zdjąć, urwać, cokolwiek innego - narzędzia wyciąga Jarek i Mateusz), skrócić łańcuch (rozkuwacz Jarek), spiąć spinką (tu popisuję się ja :-D). Wyciągam jeszcze gumowe rękawiczki, co by Mateusz się za bardzo nie upieprzył :D

Co wozi Jarek z sobą oprócz termosa z herbatą z cytryną i miodem © annaw

Mieliśmy sporo śmiechu, fanu ale i stresu, bo..... Jakimś dziwnym trafem spinki nam znikały. Dosłownie! Upadały na ścieżkę i ślad po nich ginął....
BW, Mateusz urwał w takim miejscu, gdzie na ścieżce już leżały jakieś śrubki i pozostałości po jakiejś innej naprawie roweru, buhahahahahahha :-)

1. Próba pozbycia się rozwalonej przerzutki

2. O! są kombinerki i można nimi przeciąć linkę :D

3. To teraz skoro łancuch skrócony, to trzeba go spiąć

Trochę się z tą wbrew pozorom najprostszą rzeczą zeszło

Ta dam! mamy singla :D © annaw

Zabawa w mechaników zajęła nam godzinę i 6 min. No trudno, rower udało się naprawić, łańcuch nie spadał, normalnie rewelacja!
Ale o Roztoce już przestaliśmy gadać, pomysł padł, Truskaw, tam asfalt, będzie można ew się rozdzielić czy coś, podjąć decyzję jak jedziemy, Bo Mateuszowi najwygodniej asfaltem by było na singlu :-)

No i niestety.... ICM miał rację (a chłopaki w Palmirach psioczyli, że ICM się psuje) - punkt 1 w nocy zaczęło kropić, a później już konkretnie padać.
No i tu aż wstyd się przyznać, ale ktoś wpadł na pomysł nocnego autobusu do Warszawy. Tak, jest Nocny w Truskawiu. Miał być za 40 min, deszcz padał, więc się rozłożyliśmy na przystanku. Jarek zrobił sobie kolację na ciepło :D

Kuchenka. Francuskie wojskowe racje żywnościowe

Ciągle pada! jak widać na ICMie, punkt 1 miało zacąć lać i tak też się jednak stało :P

Piknik na przystanku © annaw

Wiem, wstyd, no ale cóż. Zimno, mokro, a z Truskawia kawał drogi do domu... Nie chciałam się rozłożyć znów, bo całą jesień miałam problem ze zdrowiem, więc wybrałam wariant z Jarkiem - busa (od busa będę miała 8km do domu w deszczu, a nie 25km z Truskawia). Mateusz dzielnie zadecydował, że wraca rowerem.... Ehhh :-) Wariat :D

Wstyd, no ale cóż zrobić? © annaw

Bus wysadził mnie na Chomiczówce, i mając pod wiatr, w deszczu, zmęczona, wracałam sobie powolutku do domciu :-)

Cała mokra i ubłocona! Tylko w butach miałam sucho :D

AAAA, wypróbowałam jeszcze wkłady ocieplające z decathlonu. Działa! Jak ruszyliśmy z Palmir po postoju, po chwili miałam skostniałe ręce i problem z hamowaniem, bo paluchy sztywne. Dopiero po jakiejś dłuższej chwili wróciły do normy. Więc po postoju z naprawą, który był dość długi, włożyłam wkłady do rękawiczek z wierzchniej strony dłoni i ..... dłonie z paluchami nie były skostniałe! W ogóle nie czułam takiego strasznego zimna!!
Rewelacja!!!!

Linkuj | Komentuj | Komentarze(3)

Niedziela, 5 stycznia 2014 Kategoria SPACER

Truskaw - Cmentarz Palmiry - Truskaw

DST 9.78km
Teren 9.50km
Czas 02:44
V_AVG 16:46km/h
Temperatura 7.0°C
Kalorie 639kcal
Aktywność Chodzenie

Skoro żegnaliśmy Kampinos w 2013, to wypada go przywitać w 2014!

Dziś obraliśmy spacer w nieco innym miejscu :-)

Samochód zostawiliśmy w Truskawiu i poszliśmy czarnym szlakiem na Cmentarz w Palmirach, by potem wrócić niebieskim. Błotka było całkiem sporo na początku, ale im dalej w las, tym przyjemniej. Nawet słońce wyszło! Dzień jak zwykle bardzo udany :-)

Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)