Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 694.28 km (w terenie 89.50 km; 12.89%) |
| Czas w ruchu: | 32:58 |
| Średnia prędkość: | 21.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.19 km/h |
| Suma kalorii: | 19010 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 46.29 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
Środa, 17 kwietnia 2013
Do lasku Lindego
- DST 30.63km
- Teren 5.00km
- Czas 01:25
- VAVG 21.62km/h
- VMAX 40.73km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 874kcal
- Sprzęt Groszek
- Aktywność Jazda na rowerze
Sprawdzić Lasek Lindego. No ale przed wyjściem miałam mały wypadek w kuchni, kroiłam zbyt szybko bułkę :P więc musiałam jakoś zatamować sikającą krew, zabandażować i iść na rower :D
z taką łapka jeszcze nie jeździłam. chyba :D© annaw
Wtorek, 16 kwietnia 2013
Samotnie bez obiadu i przed kolacją :P
- DST 53.35km
- Teren 18.00km
- Czas 02:42
- VAVG 19.76km/h
- VMAX 37.97km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1452kcal
- Sprzęt Groszek
- Aktywność Jazda na rowerze
Wczoraj zaplanowane, dziś zadanie wypełnione lepiej niż miałam zamiar :-)
A chciałam się tylko pokręcić w te i we wte....
Generalnie jechałam przed siebie, skręcałam tam gdzie chciałam, albo i nie chciałam, bo zalaną ścieżkę trzeba było jakoś minąć :) Do domu wróciłam, bo byłam głodna, wszakże bez obiadu :P
Będę musiała tak częściej, jakoś systematycznie to rowerowanie uprawiać :P
/2083347
A chciałam się tylko pokręcić w te i we wte....
wszyscy chwalą sie butami, to i chwalę się ja! no i krótkie portki!© annaw
Lasek na Wacie.© annaw
Most. Północny. A raczej pod mostem :P© annaw
Wisła ma jakieś "progi" :)© annaw
Dziś z Groszkiem byliśmy pierwszy raz na moście Północnym, a raczej na jego ścieżce rowerowej:P bo jezdnią jechało się juz nie raz :D© annaw
kompu kompu w śmierdzącej Wisełce. a w tle zachód słońca i most grota.© annaw
zbliżenie.© annaw
Nadwiślańska ścieżka. niestety podtopiona w wielu miejscach :(© annaw
nadwiślańska ścieżka.© annaw
czy te tabliczki oznaczają, że można biegać zatopioną ścieżką NA wodzie? :D© annaw
tak, tu gdzieś jest ścieżka :P© annaw
zajebiste chmury!© annaw
Generalnie jechałam przed siebie, skręcałam tam gdzie chciałam, albo i nie chciałam, bo zalaną ścieżkę trzeba było jakoś minąć :) Do domu wróciłam, bo byłam głodna, wszakże bez obiadu :P
Będę musiała tak częściej, jakoś systematycznie to rowerowanie uprawiać :P
/2083347
Powsin i powrót naokoło przez Młociny i..... w sumie SETKA wpadła dziś!
- DST 70.32km
- Teren 2.50km
- Czas 03:21
- VAVG 20.99km/h
- VMAX 43.01km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 1938kcal
- Sprzęt Groszek
- Aktywność Jazda na rowerze
Po porannym rowerze nie wiedziałam, że wyjdę dziś raz jeszcze :)
Tym razem udało się nie samotnie, tylko z Czarnym, Darkiem i Andrzejem. Z Darkiem i Andrzejem na metro, pognaliśmy po Czarnego, który to był umówiony na Ursynowie w pewnej sprawie. Potem padł pomysł Powsina a mnie w głowie zaświtała myśl - A MOŻE DA RADĘ WYKRĘCIĆ SETKĘ?!?!? :)
no i dało, powrót był naokoło, ale zmęczenia jako takiego nie było :P
104,06 km dziś!
Ale od początku.
Na Ursynowie byliśmy lekko za wcześnie, więc Czarny postanowił pokazać nam (mi) graffiti na pewnej szkole.
Potem była sprawa Czarnego i kierunek Powsin.
Ktoś wpadł na genialny pomysł i zajechaliśmy do....
Po obiadku ujechaliśmy jeszcze kawałek wszyscy razem, po czym się rozczłonkowaliśmy :P Ja pognałam dalej centralnie przed siebie :)
to był mega rowerowy dzień, takiego było mi trzeba :)
Tym razem udało się nie samotnie, tylko z Czarnym, Darkiem i Andrzejem. Z Darkiem i Andrzejem na metro, pognaliśmy po Czarnego, który to był umówiony na Ursynowie w pewnej sprawie. Potem padł pomysł Powsina a mnie w głowie zaświtała myśl - A MOŻE DA RADĘ WYKRĘCIĆ SETKĘ?!?!? :)
no i dało, powrót był naokoło, ale zmęczenia jako takiego nie było :P
104,06 km dziś!
Ale od początku.
Na Ursynowie byliśmy lekko za wcześnie, więc Czarny postanowił pokazać nam (mi) graffiti na pewnej szkole.
graffiti na murach pewnej ursynowskiej szkoły.© annaw
lubię to!© annaw
Czarny na tle murali :)© annaw
NIE MA CWANIAKA!!!© annaw
I kto pozwala obmalowywać szkołę? :D© annaw
Potem była sprawa Czarnego i kierunek Powsin.
Amfiteatr w Powsinie.© annaw
Nawet słońce wyszło :D© annaw
Niby wiosna, ale tak jakby jej jeszcze nie widać :(© annaw
Mój ukochany Groszek :*© annaw
Most Miłości w Wilanowie :)© annaw
Most w Wilanowie :D© annaw
Ktoś wpadł na genialny pomysł i zajechaliśmy do....
Obiad prawdziwych KOLARZY :) To był bardzo dobry pomysł i te kalorie były mi potrzebne, by powalczyć o tę setkę :)© annaw
Próba numer 1 złapania wszystkich na 1 fotce.© annaw
Próba numer 2 złapania wszystkich na 1 fotce. Ach ten wzrok Andrzeja :D© annaw
Po obiadku ujechaliśmy jeszcze kawałek wszyscy razem, po czym się rozczłonkowaliśmy :P Ja pognałam dalej centralnie przed siebie :)
W Wiśle jest spooooro wody :/© annaw
dużo, dużo wody. będzie powódź?© annaw
to był mega rowerowy dzień, takiego było mi trzeba :)
Samotnie przed śniadaniem :-)
- DST 33.74km
- Teren 3.00km
- Czas 01:35
- VAVG 21.31km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 908kcal
- Sprzęt Groszek
- Aktywność Jazda na rowerze
Obudziłam się o świcie i naprawdę już nie miałam co z sobą zrobić, więc wyszłam. Na rower. I pojechać. Tak przed siebie :-)
/2083347
Nie lubię samotnych wycieczek, no ale cóż poradzić czasem....
Latchorzew. Wiedzieliście o takim pomoście nad stawem?© annaw
Jest i alejka i ławeczki i miejsce na ognisko. Z jednej strony pola, z drugiej szosa, a po bokach zabudowania :D© annaw
W Lasku Lindego jeszcze jest ŚNIEG! i BŁOTO, dużo błota.© annaw
Nocny Rower pełną krasą :D© annaw
Groszek chce! No właśnie, co chce? :D© annaw
Forty Bema.© annaw
/2083347
Nie lubię samotnych wycieczek, no ale cóż poradzić czasem....
Wtorek, 2 kwietnia 2013
Nocą pokręcić i dokręcić!
- DST 51.18km
- Teren 5.00km
- Czas 02:50
- VAVG 18.06km/h
- VMAX 33.35km/h
- Temperatura -1.0°C
- Kalorie 1424kcal
- Sprzęt Groszek
- Aktywność Jazda na rowerze
Miał być Kampinos, ale Panowie tuż przed startem z przyczyn niezależnych musieli zrezygnować z jazdy i na placu boju zostałam ja z Adrianem. W gruncie rzeczy nie chciało mi się do lasu, więc pokręciliśmy się po Warszawie. Górka Szczęśliwicka, Pole Mokotowskie....
Po rozstaniu z Adrianem zaczęłam myśleć, ile km brakuje mi do tysiaka... i wyszło że 14, a do domu ze 2... Więc kręcimy!!! Pojechałam na stare włościa, sprawdziłam pewien skrót do tramwaju - czy jest do przejścia. I wtedy wpadł mi w oko...
A dalej były....
/2083347
A w domu, zerkam na godzinę na liczniku i się dziwię, że zdążyłam przed północą wrócić.... a tu zonk. Nie przestawiłam czasu an letni :D\
No i mam upragniony 1k km. O miesiąc za późno.
Zajac GIGANT!© annaw
Ja mam marne metr sześćdziesiat bez kapelusza! A ON??© annaw
Okulary 3d z pewnej sieci kin :P© annaw
Po rozstaniu z Adrianem zaczęłam myśleć, ile km brakuje mi do tysiaka... i wyszło że 14, a do domu ze 2... Więc kręcimy!!! Pojechałam na stare włościa, sprawdziłam pewien skrót do tramwaju - czy jest do przejścia. I wtedy wpadł mi w oko...
Upadły Bałwan.© annaw
A dalej były....
aaaaaaaaaa, okopy do bitwy na śnieżki!!!!!!!!!!© annaw
Groszek mnie dzielnie broni!© annaw
sweeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeet :-)© annaw
Z okopów ktoś próbował się wydostać.... A gdzie jest ciało??© annaw
W murze była dziura!© annaw
/2083347
A w domu, zerkam na godzinę na liczniku i się dziwię, że zdążyłam przed północą wrócić.... a tu zonk. Nie przestawiłam czasu an letni :D\
No i mam upragniony 1k km. O miesiąc za późno.